剧情简介
(🔄)看似(👼)是在休息 看头发 破题：从“绿富分离”到创新融(😐)合 假期里，你有没有赖床、玩手机？中医认为，“久卧伤气(🕎)、久坐伤肉”，休息日久躺不动，其实很(hěn )伤气血。 运动(dòng )是(💞)抗衰良方， 暨南大学教授叶农(nóng )携50余名学子观看了(🤪)(le )《南唐(🔴)李后主》演(yǎn )出。叶农感慨：“熟悉的剧本，全新的诠释！演员(🎈)们用(🖤)唯美的舞台和扎实的功底，让历史人物‘活’了起来。”(完(🤷)) 5月3日，舂新米方阵展现多彩民族风情。当日，云南省临沧(🍳)市沧源佤族(zú )自治县举行2025年佤族(zú )司岗里摸你黑狂欢(huān )节(🦀)民族民间文化艺(yì )术游演，展示当地(dì )传统文化和多彩(📶)民(mí(🐌)n )族风情。中新社记者 李嘉娴 摄 想要保持气血充足、(🍍)提高免疫力，建议做到：“起居有常、饮食有节、运动有度、(🤙)情志有衡”。做好这“三个一”，帮你把气血补回来↓↓ 按摩足(🐘)三里(lǐ )，有助于补益脾胃(wèi )、调养气血。长期(qī )坚持有延缓衰(🛺)老的(de )效果，还可以起到(dào )保养皮肤的作用，使肌肤紧致、(🛂)脸色(🤭)(sè )红润有光泽。 “一夕不卧，百日不复”，意思是如果一晚(➗)上不睡觉，对身体的损伤100天都补不回来。所以，别指望熬完夜第(💨)二天多睡会儿就能弥补对气血的亏欠。而熬夜刷手机更耗气(✡)血，中医讲“久视伤血(xuè )”，熬夜刷手机消(xiāo )耗的不只是电量，还有(🌁)你的气血。此(cǐ )外，熬夜看手机还(hái )容易诱发青光眼。
猜你喜欢