(🐌) 严致远推荐了一套缓解颈椎不适的推拿方法:患者端坐,操作者在其身(🚱)后。首先,操作者用手(👵)部(bù )虎口握(wò )住患(huàn )者颈部(bù ),手(shǒu )指指腹(fù )向中间(🚓)用力(lì ),抓揉30秒左右。接(🚲)着,双手拇指放置于患者颈部,用拇指指腹沿着颈部两(💇)侧肌肉向下,做太极圆按揉10到15次。然后,操作者双手放在患者肩部,把肩部肌肉(❤)缓缓向上提起,重复(🏺)该动作5到10次。最后,操作者双手手掌对撑,小指和无名指弯(🚅)曲,食(shí )指及中(zhōng )指(💛)用(yòng )“锤击(jī )法”在患者(zhě )肩颈部叩击(jī )15次左右。要注意(🏅)的是,操作时的力量以(😠)患者感到舒适为宜。 总台记者 濮佳怡:从起凤桥(🏩)边上岸,一定要去品尝下本地特色的猪头肉面,这也是很多潞村人心中“乡愁(😷)的味道”。一勺猪油、(🎒)一点食盐加上煮沸的面条,最后再铺上地道的猪(zhū )头肉,一口(kǒu )下去,是满(mǎ(🀄)n )满的幸(xìng )福感。 非洲好物网购季作为商务部“第七(🏼)届双品网购节”湖南特(👂)色活动和第四届中非经贸博览会首场专题活动,将通(🌇)过线上线下相结合的形式,助力非洲国家特色产品对接中国市场,营造活跃(👉)的消费氛围。(完) (🥂) 中新社马尼拉5月6日电 (记者 张兴龙(lóng ))菲律宾国家(jiā )统计局(jú )6日发(fā )布数(🏊)据(jù )显示,该国(guó )4月通胀率进一步放缓至1.4%,创下自2019年12月(💠)以来的最低水平。 (📵)变装旅拍受青睐 走进永川区纪委监委营商环境(🤙)数智监督平台,行政执法单位的涉企检查记录在大屏幕上实时更新,企业名(😰)称、入企时间、执(🧒)法单位名称、执法检查评价等信息一目了然。按(àn )照“综(zōng )合查(chá )一次”要求(🤞),在相(xiàng )近时间段内,同一执法单位的不同内设机构对(🔔)同一企业实施检查的(🎵),应合并进行;不同行政执法单位对同一企业实施检(👼)查的,原则上应联合进行。“监督平台形成‘数据汇集—模型分析—预警提示(✂)—多跨联动—核查(🔐)反馈’工作闭环,能自动从海量数据(jù )中识别(bié )出违(wéi )反‘综(zōng )合查(chá )一(😛)次’要求的行为,及时提示预警,让违规涉企检查无所(🖐)遁形。”永川区纪委常委(🤯)杨科说。 此次活动旨在深化中非“丝路电商”合作,创(🚁)新多元场景提振消费,扩大非洲优质产品在中国市场的知名度。 沉浸式(😇)体验古今文化奇妙(🛩)交融 作者 李一璠 走进(jìn )智慧(huì )大棚,温湿(shī )度传感(gǎn )器如“哨兵”般(🐐)林立,数据实时上传云端。杜永胜举着手机,熟练地切换(🌅)监测数据:“以前巡棚(🏕)累够呛,现在手机上就能管!” 感知假日消费活力