在甘肃兰州,国家级非物(🐀)质文化遗产兰州太平鼓正在火(huǒ )热表演,鼓手(🥜)们击鼓(gǔ )腾跃、节奏铿锵,豪迈的西北风情吸(👍)引了众多游客驻足观看。 严致远推荐了(le )一套缓解颈椎不适的(de )推(🎳)拿方法:患者端坐,操作者在其身后。首先,操作(👓)者用手部虎口握住患者颈部(bù ),手指指腹向中(💌)间用(yòng )力,抓揉30秒左右。接着,双手拇指放置于患(🈂)者颈部,用拇指(zhǐ )指腹沿着颈部两侧肌(jī )肉向(🥤)下,做太极圆按揉10到15次。然后,操作者双手放在患(🐲)者肩部,把肩部肌肉缓缓(huǎn )向上提起,重复该动(dòng )作5到10次。最后,操作者(🏴)双手手掌对撑,小指和无名指弯曲,食指及中指(🚫)用“锤击(jī )法”在患者肩颈部叩(kòu )击15次左右。要注(🔋)意的是,操作时的力量以患者感到舒适为宜(yí(🎚) )。 当地时间4月26日(rì ),法国华侨华人会主(zhǔ )席(🦑)蔡君柱(中)与郑金标(左)、任俐敏合影。 法国华(📤)侨华人会供(gòng )图 目前,贵州正(zhèng )加快打造(⬇)红色文化旅游消费新(🐙)业态、新场景,激发红色文旅新活力,让红色资(🤒)源(yuán )“流量”转化为发展(zhǎn )“增量”。 长期伏案(📣)、手机依赖、不良坐姿……颈椎病如今高发(🎒)于职场,且呈年轻化趋势。颈(jǐng )椎病不仅是疼痛(🤥)问题,还可能引发头晕、头痛、手臂酸麻无(wú(🤑) )力,甚至出现视力模(mó )糊、睡眠障碍、精神状(🙄)态变差等情况,严重影响生活质量。 同时,当地借助(zhù )直升机还构(❔)建起岛际(jì )“30分钟救援网”,可执行海上搜救、岛(📣)际医疗转运、景区应急救援等任务,为海(hǎi )岛(😖)居民和游客的安全(quán )保驾护航。 4月25日召开(🔁)的中共中央政治局会议强调,扎实(shí )开展规范(🍣)涉企执法专(zhuān )项行动。根据党中央统一部署,各(🈵)地纪检监察机关督促相关职能部门规范涉企行(háng )政检查,着力根治(👖)涉(shè )企执法突出问题,完善可执行、可检查、(🚖)可追溯的执法监督体系。 招聘会现(xiàn )场。白(👚)云区政府 供图(tú )