- 少吃主(zhǔ )食不等于能变瘦 - 几十年前就已经发现,在REM睡眠相(快(🥌)速眼动睡眠(🔯))中,身体(tǐ )对葡萄糖的需求会比SWS睡眠相(慢波睡眠,非快速眼动(dò(💝)ng )睡眠中的深度睡眠阶段)增加。所以在(🌒)限(xiàn )制膳食碳水化合物摄入后,睡眠的结构(gòu )也会发生改变,宝贵的REM睡眠时(🔄)间缩短,总睡(⏩)眠时间也缩短。 江西(📗)赣州公安(ān )网安部门在工作中发现,某装饰工程(chéng )有限公司电脑存有新购(💇)楼房业主的(🗽)个人(rén )信息。经查,该公司员工为联系客户增加业绩,向(xiàng )同行获(🖥)取了一些新购楼房业主个人信息(xī(📰) ),这一行为被视为“行业惯例”,被公(gōng )司负责人“默许”。 很多人因为想(xiǎng )控糖(🤗),晚上严格限(🚶)制主食,但这样做可(kě )能(🐴)引起夜间低血糖,次日早上的空腹(fù )血糖水平反而会升高,上午的血糖波动(💃)(dòng )也会增大。前一天晚上吃够主食后,第二天血糖水(shuǐ )平反而更为稳定。 (💸)北京:溶洞游带(dài )动周边发展 打造(🐿)假日消费新场景 公(gōng )路方面,今天将迎来返程高峰,中长途(tú )返程车流(💄)与短途返城(📞)车流叠加,预计从(cóng )下午2点起,各大中城市、火车站、机(jī )场周边道路通行压力较大。从去年开始(shǐ(💺) ),交通运输部开始在多地进行公路交通基础设施数(shù )字化转型升级。在浙江(🍅),智慧化应急(🥒)处(chù )置整体解决方案,目(✴)前已经在省内沪杭(háng )甬、杭宁、杭绍甬等高速公路应用。智(zhì )慧高速系统(🎶),运用视频AI分(🥌)析进行全天候事件检测,可以精准识别交通异常和(hé )灾害灾毁风险。 ·轻体力活动女性(xìng ) 200 克粮(🥥)食就够了,按大米饭来说,差不多是每餐吃盛(shèng )饭的小碗浅浅 1 碗。如果运动较(♈)多,那就(jiù )可(💟)以再加量。 生鲜商品(🚊)是“仅退款(kuǎn )”规则滥用的重灾区。不少售卖鲜花、水果的商家反映确有消费(🔩)者在收到货(🍅)后申请仅退款,联系买家上传图片却被(bèi )拒绝,平台介入为其提供了仅退款服务(wù )。太原师范学院经(🔩)济与管理学院教授安祥生表示,当前“仅退款”在不同电商中发生的概(gài )率也(🕰)有差别,一些(🖐)低价商品多的平台情(qí(🗄)ng )况更严重一些。早期“仅退款”规则设(shè )计存在一些缺陷,对适用场景缺乏明确(🛵)界定,消费者(✊)可随意编造理由申请仅(jǐn )退款,这就容易导致“仅退款”规则的滥用。去年9月1日正式施行的《网络反不正(🏩)当竞争暂(zàn )行规定》明确禁止平台不合理限制商家(jiā )的行为,这一政策的实(🖕)施推动了各(🔁)平台(tái )对“仅退款”规则的(🏇)调整。