还是加速衰老的催化剂? 假期里,你有没有赖床、玩手(shǒu )机?中医认为,“久卧伤气、久坐(zuò )伤肉”,休息日久躺不动,其实很(hěn )伤气血。 (⏭) 看眼睛 每周(🍞)一,是朱超敬到周至(🎧)县上三清小学给孩(🕗)(hái )子们上音乐课的(🙈)日子。 乡村学(xué(💮) )校扎根 旅客在昆明机场口岸排(pái )队候检。昆明边检站 供图 两张照片分别为70岁铁人三项运动员的大腿肌肉(ròu )横断扫描图,和74岁久坐老人的大腿(tuǐ )肌肉横断扫描图。可以看出,坚持(chí )运动的人大(🤒)腿肌肉含量明显更(🌖)多,皮下脂肪更少;(㊗)久坐的人与之相比(🙇)(bǐ ),大腿肌肉含量明(🗒)显流失很多,皮(pí )下(🔨)脂肪更多。 4 饮酒(💫)过度 【礼通天下】以媒弘礼,融媒创新建消费新生态