这(zhè )个五(🆖)一假期,在旅行中感受(🕥)和体验非遗的(de )魅力成(🥄)为不少人的选择,各地(🔢)也充分利(lì )用非遗资源,开发出多种形式的旅游产品(pǐn )。 游客 杜柯林:没了解过这么多的(de )非遗,看了挺震撼的,还得二刷三刷,一(yī )定要再来。 判断是否患有颈椎病,有几个自测方法。一(🐿)是判断颈部是否出现(⛪)(xiàn )僵硬及疼痛。如早上(😋)起床时感觉脖子转动(🐍)(dòng )不灵活,僵硬感明显(🎹),稍微活动还会伴(bàn )随(♏)疼痛。二是判断上肢是(🐸)否出现酸麻无力(lì )。如果颈椎病变压迫到了神经根,就会(huì )导致上肢出现放射性疼痛、麻木等症状,从颈部沿着肩膀、手臂一直放射到手指,让你感觉手臂酸麻无力,拿(🛐)东西都不稳(wěn )。三是判(✡)断是否出现头晕头痛(🔉)的症状。头(tóu )晕发生在(🦌)突然转头、抬头或低(🐶)头时,感(gǎn )觉天旋地转(🤡),身体站立不稳,严重时(🤞)可能(néng )会摔倒。头痛多发在枕部、顶部或颞部(bù ),有跳痛、胀痛、刺痛等多种形式。此外(wài ),颈椎问题还可能会对我们的视力、睡(shuì )眠和精神状态产生影响,甚至引发焦虑、抑郁、烦躁等情(🚦)绪问题。 游客 欧阳(👻)女(nǚ )士:很有设计感(🔁),有很多年轻的元素,非(😉)常时尚。 链接 (😺)而在遵义会议纪(jì )念(⬆)馆,五一假期,当地正式推出纪念遵(zūn )义会议召开90周年红色文化数字化系列项目(mù ) 《转折·从头越》VR展,以“湘江战役”“遵义会议”“娄山关大捷”三大历史现(xiàn )场为锚点,通过虚拟现实等数字技术,让游(🧚)客沉浸式交互体验红(⬅)色文化。