(💜) - 几十年前就已经发(📓)现,在REM睡眠相(快速眼动睡(🚮)眠)中,身体对葡萄糖的(📒)需求会比SWS睡眠相(慢波睡(🍠)眠,非快速眼动睡眠中的深度睡眠阶段)增加。所(👪)以在限制膳食碳水化合物摄入后,睡眠的结构也会发生改变,宝贵(guì )的REM睡眠(mián )时间缩(suō )短,总(zǒng )睡眠时间也缩短。 本(běn )周欧洲(zhōu )多国(🔲)央行公布利率决议 欧美(⚾)多家公司将公布最新(🔊)财报 “用最接地气的(🥒)方式,做出最潮的仪式(🐉)感。”邵菲笑称这是“穷讲究(🥍)美学”。 - 在动物实验中发现,增加碳水化合物摄入会增加大脑对色氨酸的摄取,而色氨酸在大脑中会被代(dài )谢为血(xuè )清素和(hé )褪黑素。高GI(血糖生(shēng )成指数(shù ))碳水食(shí )物如白米和面(👿)食,可以引发较多的胰岛(🕡)素分泌,增加大脑的色(🚵)氨酸供应,从而促进血清(🈹)素和褪黑素的生成量(😪)。 记者所在的银狐洞(🍾)地下暗河最深处有10余米,洞内最窄宽度仅有50厘米,为了保证游客游览安全和保护溶洞,景区采取了多种(zhǒng )措施。 2023年(nián )以来,多家电商平(píng )台在售(shòu )后服务(wù )规(🔗)则中增加“仅退款”条款(🥋)。一时间,“仅退款”成为电商(🎎)平台比拼规则、争夺(🕖)用户的焦点。随着实践的(🌔)深入,一些问题也逐渐暴露出来。最突出的问题(🏚)就是该政策被一些消费者恶意利用,形成了所谓的“薅羊毛”现象,甚至滋生了职(zhí )业诈骗(piàn )团伙,严重损(sǔn )害了商家的利益,也影响(xiǎng )了平台的信誉和正常运营。