活(📉)动中,白云区(qū(🌵) )总工会副主(🎒)席方(fāng )可可通过直播平台与求职者互动,实时解答岗位要求、职业发展等问题。入选司法部“全国千名涉外律师人才库”的徐军等(děng )行业大咖受邀出席“职业规划沙龙”,现场传授职业(yè )经验。 工业遗产焕新生 严致(zhì )远(🐖)推荐了一套(🐈)缓(huǎn )解颈椎(☝)不适的推拿(🍁)方法:患者(🛒)端坐,操作者在(🗜)其身后(hòu )。首(🌹)先,操作者用手部虎口握住患者颈部,手指指腹向中间用力,抓揉30秒左右。接着,双手拇指放置于患者颈部,用拇指指(zhǐ )腹沿着颈部两侧肌肉向下,做太极圆按揉10到15次。然后(hòu ),操作者双手放在患者肩部,把肩部(bù )肌肉缓缓向上提(tí(🌾) )起,重复该动(🎟)作5到10次。最后(🐻),操作者(zhě )双(🌄)手手掌对撑,小指和无名指(🙇)弯曲,食指及(🤩)中指用“锤击法”在患者肩颈部叩击15次左右。要注意的是,操作时的力量以患者感到舒适为宜。 感知假日消费活力 2023年3月25日,由浙江省侨联、台州市人民政府、上海大学主办的“创业中华·智造(zào )台州”——高校海归创新(🔎)创业科技成(🚸)(chéng )果洽谈会(🚄)暨2023AIGC与元(yuán )宇(⛷)宙创新创业创作大赛系列(🔏)活动在台州(💩)举行。图为活(huó )动现场进行的上海大学科技成果发布仪式。上海大学供图 颈椎病如何自测?有哪些防治方法?成都八一骨科医院骨四科(kē )(康复科)主任、副主任医师严致远介绍(shào ),当出现颈椎病(bìng )时,身体会发出一系(👼)列“求救信号(⛩)”,其中有些症(🍫)状(zhuàng )比较隐(🎰)匿,容易被忽视。 本报记(🌭)者 姜 峰(👓) 重庆推动营商环境持续优化 在工作人员指导下,沈力尝试研磨艾叶、丁香等药材,随着石碾缓缓转动,细碎的药材散出(chū )独特香气,她与身旁的同学交换着亲(qīn )手制作的香囊,讨论哪种香气最宜人,“原来这些植(zhí )物(📷)能组合出如(🛑)此(cǐ )治愈的(🚦)味道。”