两张照片分别为70岁铁人三项运动员的大腿肌肉横断扫(sǎo )描图,和74岁久坐老人的大腿(🧕)(tuǐ )肌肉横断扫描图。可以看出,坚持运动的(🕉)人大腿肌肉含量(liàng )明显更多,皮下脂肪更(⚓)少;久坐的人与之相比,大腿肌肉含量明(🅿)显流失很多,皮下脂(zhī )肪更多。 差别能(💹)有多大(dà )? ↓↓↓ 60年来,西(xī )盟(⛽)县发生翻天覆地的变化,全县地区生产总(🚭)值、人均生产(chǎn )总值比1965年分别增长1596倍、757倍;完成(🗣)1.8万户安居房建设,彻底结束杈杈房、茅草(🚌)房的历史;到村到户道路硬化、饮水保(😣)(bǎo )障、通电通邮通网实现100%覆盖;教职工(⚓)人数增长了14倍,医疗(liáo )卫生人员增长了11倍(🔟)。特别是(shì )党的十八大以来,率先在“直过民(😘)族地区”实现脱贫摘帽。 建议:每天玩(🍋)手机总(zǒng )时长最好不超过两个小时。注意睡前不要玩手机,睡觉时间不要晚于23:00。 来源:人(🍁)(rén )民日报 【来自国新办(bàn )新闻发(📖)布会的报道】 没有谁比青年更愿意(🏹)、更善于创(chuàng )新创造。平均年龄不到30岁的(🛍)(de )青年突击队,自主研发的“天枢”大模型,已成(🤗)为化工领域“创新风向标”;平均年(nián )龄28岁(🥣)的中国航信“技术极客(kè )”,研发的“千穰”大模型,让航班预测准确率提升40%,智(zhì )能客服响应速度提(😻)高3倍,每(měi )年为行业节省超亿元成本。从基(🏺)础研究到应用转化,创新(xīn )力十足的青年(🥟),正在挑大梁(liáng )、担重任。这份奋发有为、(🌤)敢做先锋的精气神,正化为源源不断的朝(👸)气锐气,展现在(zài )时代进步发展的方方面(🐚)面。