立夏过后,天气转暖,温度逐渐升高,阳气渐旺。人们有时(🕗)会感觉到心烦意乱,失眠上火。一旦心火过旺,人就(jiù )容易感(gǎn )到燥(🎽)热(rè ),甚至降(📹)低免疫力,让疾病趁虚而入。立夏节气如何运用传统药膳,养生防病(🐏)呢?这个食(♊)补的方子请收好。 夏季夜跑对(duì )身心有(yǒu )益,是(shì )真的吗(ma )? (🤴) 立夏的水(📃)果不能没有枇杷。它与樱桃、梅子并称为“果中三友”。古语道:“五月(😠)枇杷满树金”金黄的枇杷挂满枝头(tóu ),看着(zhe )就惹人(rén )喜爱。与众不同(😄)的是,枇杷除(⛄)了是种水果,它还有润肺、止咳等功能,是“药食同源果”,也常出现在(🚿)文人墨客的(🍣)画作中。 作(zuò )者 国璇(xuán ) 孔令佑(yòu ) “未来,我们将继续打磨剧(🥪)目,让西南联(🗻)大精神‘走得更远’。”沈建鑫说。(完) 位于金边的柬埔寨国立(🐋)理工学院(yuàn )有一座(zuò )7层的现(xiàn )代化教学楼,澜湄职业教育培训中心暨柬埔寨(♒)鲁班工坊就设在这里。记者采访时招生考试正在进行,教学楼里聚(📏)集着不少学(🌲)生。柬(jiǎn )埔寨鲁(lǔ )班工坊(fāng )负责人吉特·雷乌特说:“学生们都知(🏿)道这里教学(🛢)质量高,就业有保障,近年来我们的招生规模屡创新高。” 在辽阳(👘)市(shì )委副书(shū )记、市(shì )长郭云峰通报事故情况前,发布会现场全体人员起立(🏀),为遇难者默哀1分钟。 立夏“养心”作息要规律 在众多水果中(🥨),甜瓜(guā )凭借(📀)其(qí )清爽的(de )口感和香甜的滋味,成为立夏时节倍受欢迎的美味。甜(🔆)瓜外观多样(🥇),表皮颜色丰富,轻轻切开,便有一股清新的瓜香扑鼻而(ér )来;咬(yǎ(🧓)o )上一口(kǒu ),脆嫩多汁。