明(🥑)天(5月5日)是二(🥇)十四节气中的立夏,自此就(jiù )进入了夏天。立夏是夏季的第一个节气,中医认为“夏(xià )气与心气相通”,顺(shùn )时养生,立夏之后更要注意“养心”。 “每次演绎(yì )闻一多先生《最后一(yī )次演讲》,都能感受到知识分子的那份风骨。”剧目参(cān )演者、云南师(🎴)范大学(xué )艺(🚀)术学院大二(🆘)学生余垚在(🌷)剧组里饰演(👖)过不同角色(🌼),从空(kōng )乘专业“跨界”戏剧表演让他收获颇丰。在剧组里,像他这样的演员占三分(fèn )之一。 发布会现场。禹瑞斋 摄 从北方到南方,立夏时节的中国,处(chù )处都是瓜果飘香。这些应季水果不仅满足了我们的味蕾(lěi ),更凝聚着一方(✖)水土(tǔ )的滋(🚇)养和果农的(🤫)辛勤付出。这(🔢)个立夏,不妨(💖)就让这份自(😏)(zì )然的馈赠(🔙),伴我们一同开启元气满满的夏天!(策划/王峥 设计/任成英) 朝(cháo )“问”健康丨立夏节气如何养生更“养心”?运动贴士(shì ) 食补方子请收好 “没想到在景区就能免费体验地道的非遗美食。”“五(wǔ )一”假期,来自四川(chuān )德阳的游客李(🐫)晓宁一家走(😈)进宁夏固原(♏)市隆德县老(😪)巷子古(gǔ )村(🍄)落民俗文化(📝)旅游区,便被“百味暖锅开锅宴”活动吸引,品尝到有“天下(xià )第一暖锅”之称的非遗美食——隆德暖锅。 “舞台(tái )上,每个道具都很有(yǒu )深意。”云南师范大学艺术学院研究生邓瑞珂指着舞台(tái )上复刻的各类道具说(shuō ),“火腿椅、泛黄的书本等这(😰)些细节让历(💍)史可触可感(😂)。云南民歌、(😳)花灯等元素(🎍)的融入让红(🏛)色故事更接地气。” 邮轮旅游作为休(xiū )闲度假的高端旅游业态,已成为旅游城市产业发达、经(jīng )济繁荣的重要标志。近年来,随着中国进一步放宽优化外国人过境免签等政(zhèng )策,推出离境退税“即买即退”等便利举措,吸引众多外籍旅客来(🤯)中国旅游(yó(🍇)u ),国际邮轮航(💙)线也加(jiā )快(💑)恢复。