旅(lǚ )客在(🚓)昆明机场口岸排队候(🏴)检。昆明边检(jiǎn )站 供图 60年来,西盟县发生翻天覆地(dì )的(📦)变化,全县地区生产总值、人均生产总值比1965年分别增长1596倍、757倍;完成1.8万户安居(💈)房建设(shè ),彻底结束杈杈房、茅草房的历史;到(dào )村到户(✈)道路硬化、饮水保障(🦅)、通电通邮(yóu )通网实现100%覆盖;教职工人数增长了14倍,医疗(🔵)卫生人员增长了11倍。特(😵)别是党的十(shí )八大以来,率先在“直过民族地区”实(shí )现脱贫(🚧)摘帽。 不妨试试这3招! 据广州粤(yuè )剧院有关负责人介绍,这些“爆款”粤(yuè )剧(🤙)的观众群体中,年轻观众占比超四成(chéng )。他们对粤剧的热情(🌑)和积极购票行为,不仅(🐶)充分彰显了粤剧在年轻观众心中的(de )吸引力与影响力持续(🚉)攀升,更表明了粤(yuè )剧(👖)艺术的魅力正跨越代际,焕发新生。 适当的运动,有助改(🦇)善睡眠。中国医药科技(jì )出版社出版的《失眠》一书中指出,对(🤮)(duì )于常常失眠的人来(💐)说,运动是调理睡眠(mián )有效的方式之一。失眠患者若能坚持(🐠)跑(pǎo )跑步、做做操、(😞)练练太极拳等,经过一(yī )段时间的体育运动,会对神经系统(🌕)的兴(xìng )奋和抑制过程起到良好的调节作用,为恢复正常的睡眠建立良好循环,从(😪)而可以从根本(běn )上消除失眠,提高睡眠质量。 4月30日(rì ),嘉(🚝)宾、当地民众观看民(🚪)族情景舞蹈诗(shī )《阿佤人民唱新歌》。黄兴鸿 摄