立夏以后,天(🏮)气渐热,运动需适当,不可剧烈运动。应选择散步、慢跑、打太极拳等慢(🧓)节奏的有氧运动,时间(💕)不宜超过1小时。除此之外,夏季运动健身还要注意什么? 荔枝:(🦖)南国佳果的“甜蜜暴击(👁)” 强化需(xū )求导向 “五一”假(jiǎ )期,河南安(ān )阳博物馆“丝路遗韵相(xiàng )州风——麴庆墓出(🙊)土文物展”展厅内,278件珍(💶)贵文物无声诉说着东西方文明交流互鉴的历史,吸引众多参观者驻足(👢)。 “水立方”也见证了(🌉)中国跳水队的以老带新、薪火相传。尽管受身体发育期困扰,刚成年的(🐫)全红婵以1金1银(yín )结束(🛁)首次“水立方”之(zhī )旅。全红婵(chán )表示,曾参(cān )加三届奥运(yùn )会的教练陈若琳向她传授了面对发(〰)育关的经验,包括改进(🙀)技术、增加训练和自律等。教练的帮助让她面对“成长的烦恼”时坦然接(🌛)受、积极应对。 西(🏥)瓜:夏日解暑的“C位担当” 中国工程院院士 张伯礼:利用酷暑不想(🚟)(xiǎng )吃东西快速(sù )降体(⛅)重,对(duì )人是有伤害(hài )的。减肥调(diào )控饮食是一(yī )个方面,还要配合合理膳食,营养充足,结合适(🕕)量运动,综合调理。仅仅(🌁)靠不吃饭来减肥,对身体健康是不利的。 品味过大都市的烟火气,不(🗝)妨再来亲近大自然,造(🧞)访彩云之南的风光旖旎。人说大理风光在苍(cāng )洱,苍洱风(fēng )光在双廊。作(🛰)为第二批(pī )国家级旅(🍟)游(yóu )休闲街区,云南省(📽)大理(lǐ )白族自治州大理市双廊镇民族文化街历史文化底蕴深厚,环境(👓)风貌自然古朴,旅游休(📔)闲业态多元。 为建立金融服务科技企业发展的长效机制,辽宁省地(🕎)方金融管理局推动建(😧)设“科技金融服务驿站”。驿站的设(shè )立旨在改变(biàn )传统的融资(zī )服务模式,解决银企信(xìn )息不(🥠)对称问(wèn )题,让融资模(😊)式更加系统多元、融资服务更加高效便利、融资对接更加精准有效(🏼),有效缓解企业融资难(🐛)、融资贵、融资慢问题。3月28日,全省首家“科技金融服务驿站”已在沈阳浑(😼)南高新区建设完成并(💮)正式运行,1个月以来已帮(bāng )助8户企业融(róng )资2690万元,正(zhèng )在对接21户企(qǐ )业、意向融(róng )资金额4.1亿(🥌)元(yuán )。