为(wéi )了健康,当然是不建议过多喝奶茶。但如果偶尔喝(👗)一(yī )次奶茶,怎样(🎹)能减(jiǎn )轻奶茶带(🐬)来的伤害呢?卫健委首批(pī )营养指导员、注册(cè )营养师薛庆鑫在科普中国刊文中给出了几点建议。 2025年1月,江苏大学附(🤕)属高淳医院的研(🦕)究人员在《BMC公共(gò(😯)ng )卫生》期刊上发表的一项研究发现,摄入奶茶/果茶等(děng )含糖饮料与加速衰老相关!更值得注意的是,如果在(zà(🗃)i )晚上喝奶茶等含(🧠)糖(táng )饮料,会表现(🥉)出更高的身体生物年龄,也就是更大程(chéng )度地加速衰老。 天赋与勤奋的双重加持下,陈锐(ruì )8岁便与澳大利亚昆士兰交响(🚀)乐团合作独奏,15岁(🛃)考入美(měi )国柯蒂(🙈)斯音乐学院,19岁斩获梅纽因国际青少年小提琴(qín )比赛冠军,20岁更以伊丽莎白女王国际音乐比赛冠军的(de )头衔(😀)轰动古典乐坛(tá(🖼)n )。美国《华盛顿邮报(🚹)》称赞他是“现象级天才”。 评价当日的表现,黄东萍表示,虽然在场上略感紧(jǐn )张,但在比赛的细节上有刻意(🛩)去调动自己,整体(🧓)来说(shuō )和搭档打(💓)出了气势。“即使中(🐌)间被对手追分,我们依(yī )旧保持冷静,互相鼓励控制好节奏,把艰难的几分扛(káng )过去了。” 陈(chén )锐坦言,自己(😄)让音乐破圈的秘(🛒)诀其实很简单—(🗞)—“玩(wán )”才是终极密码。在他看来,成为“网红”不需要刻(kè )意设计,只要专注呈现一分钟的精彩演奏。 在陈(ché(🧘)n )锐看来,配乐是古(🍟)典与现代的天然(😓)桥梁。他的专辑《Player1》(头号玩家)融合了电影、动画与游戏配乐。“从《哈(hā )利·波特》到宫崎(qí )骏的《千与千寻》,这些经典IP的音乐能让年轻(👽)人以更(gèng )轻松的(🔏)方式接触古典元(🤖)素。”他说。 5. 喝完记得多(duō )运动 10 据悉,这次活动共有24家特色商铺参与,融合“文旅+消费”理念,设置了投(😃)壶、对诗词、识(🥖)中(zhōng )药等游戏。游(📯)客们领取游戏地图、人物卡、通宝等物(wù )件后,走进上述商(shāng )铺开始游戏,赚取“通宝币”兑换奖品。“过去游客(kè )逛完就走,现在(💖)他们会为完成任(🏙)务主动进店。”该街(🤨)(jiē )一商铺老板指着门口游戏任务点的牌子笑道。