中国工程院院士、全国中医运动医学中心主任 朱立国:我们的心(xīn )率一般在中度(dù )训练中有一个上限和下限,简单的公式是,上限是220减去年龄,再乘以60%,达到这种心率才(🏬)起(qǐ )到(㊗)锻炼的(👠)目标(biā(💑)o )。上限尽(⏪)量不要(🥢)超过220减去年龄,再乘以70%。 实际上,麴庆墓围屏石棺床并(bìng )非孤例。该石(shí )棺床与甘肃天水石马坪出土的隋代石棺床形制结构雷同,图案风格近似,尺(chǐ )寸大小几乎一(yī )致。 立夏的水果不能没有枇杷。它与樱桃、梅子并称为“果中三友”。古语道:“五(wǔ )月枇杷满树(🦁)金(jīn )”金(🛡)黄的枇(💈)杷挂满(🆎)枝头,看(🥘)着就惹(🚴)人喜爱。与众不同的是,枇杷除了是种水(shuǐ )果,它还有润(rùn )肺、止咳等功能,是“药食同源果”,也常出现在文人墨客的画作中。 下一步,辽阳(yáng )市将切实把伤员生命安全放在首位,不惜一切代价救治3名受伤人员;妥善做(zuò )好伤亡人员及(jí )家属安抚工作(zuò ),及时解决(🥩)群众实(📟)际困难(🤩);在辽(➕)阳全市(📅)矿山、(🔏)危险化学品、消防、城镇燃气(qì )、建筑施工等(děng )领域,开展安全隐患排查和专项整治,强化安全生产措施落实,严防各类生(shēng )产安全事故发(fā )生;针对“五一”期间民众出行增多、活动密集的特点,进一步完善应急预(yù )案,细化人员(yuán )密集场所和重点区域应对措(🐉)施,坚持(🏗)24小时值(🚲)班值守(🗨),及时妥(💪)善处置(🌟)各类突(📫)发事件。(完) 中新社沈阳(yáng )5月3日电 (记者 韩宏)记者3日从辽宁省博物馆获悉,5月2日,共有32261人进入该馆参观,同比增长76.16%,创(chuàng )下辽博建馆以来单日观展人数最多纪录。 在众多水果中,甜瓜凭借其清(qīng )爽的口感和香(xiāng )甜的滋味,成为立夏时节倍受欢迎的美味(💠)。甜瓜外(🤒)观多样(🚦),表皮颜(💇)色丰富(🔮),轻轻切(🐙)开,便(bià(😲)n )有一股清新的(de )瓜香扑鼻而来;咬上一口,脆嫩多汁。 “随着社交平台的发展和推广,这几年越来越(yuè )多的游客‘慕名而来’。”杨国权笑言:“甚至还有港澳台同胞和外国游客(kè )来到我的工作(zuò )室参观、购买剪纸作品。” 图片来源:中国垒球协会微信公众号(🦈) 这(🦐)位智能(Ⓜ)“采茶(chá(🥌) )工”利用(🤴)视觉(jià(🏨)o )识别技术发现嫩芽,再用配备的深度相机获取嫩芽的三维信息,锁定嫩芽的(de )具体位置,随(suí )后,两条机械臂会快速移动过去,夹住芽叶然后提断。它的最大特点就是能(néng )尽可能地模拟(nǐ )了手工采摘茶叶的手法,减少对芽叶的损伤。目前,这款机器人还处在实验阶段,采(🍑)茶成(ché(😆)ng )功率已(⛏)经超过(🀄)(guò )87%。(央视(⛷)新闻客(🦓)户端) 中新社河南安阳5月3日电 题:解码“汉风胡韵”麴庆(qìng )墓 感受千年丝(sī )路文明