剧情简介
判断是否患有颈椎病，有几个自测方法。一是判断颈部是否出现僵硬及疼痛。如早上起床时感(😡)觉(jiào )脖子转(zhuǎn )动不灵活，僵(🚵)硬感明显，稍微活动还会伴(📫)随疼痛。二是(shì )判断上肢是否出现酸麻无力。如果颈椎病变压迫到了神(shén )经根，就会(📿)导致上肢出现放射性疼痛(🍂)、麻木等症状，从(cóng )颈部沿(🚼)着肩膀、手臂一直放射到手指，让你感觉手臂酸(suān )麻无力(lì )，拿东西都不稳。三是判断是否出现头晕头痛的(de )症(🌤)状。头晕发生在突然转头、(⛵)抬头或低头时，感觉天旋地(🍾)转，身体站立不稳，严重时可能会摔倒。头痛多发在枕部、顶部或颞部，有跳痛、胀痛(🖊)、刺痛等多种形式。此外，颈(🥦)椎问题还可能会对我们的(👴)视力、睡眠和精神状态产生(shēng )影响，甚至引发焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题。 (🧀)游客 张玲(líng )：身心很舒服(📲)，心胸也很宽阔，小孩也很自(❔)由。我们可(kě )以拍拍照，也可(🌂)以放下工作的包袱。 近年来，注重(chóng )“慢旅行”的老年人，逐渐成为旅游出行的“主力(👜)军”，“银发经济”“银发列车”也成(🍁)为热词。 五一假期，银发族(zú(🎼) )们也背起行囊，踏上旅途。大江南北，一列列满载银发(fā )族的旅游专列纷纷启程，在山(🗽)河慢旅中，驶向“诗和远(yuǎn )方(🔈)”。 厂房内，工人们分工协(😛)作：几位老师傅坐在(zài )木槽旁，用纸框在纸浆池中轻轻舀起，纸框上渐渐浮出(chū )一层均匀的纸膜；不远处，年(🛰)轻人正操作着激光打标机(🏟)(jī )、烫金(jīn )机等10余台设备(♏)，对成形的傣纸进行加工。 在红花岗(gǎng )区的“遵义·1935”红色文化旅居生态圈，红色历(🍮)史舞台剧(jù )《伟大转折》在这(🏏)个假期同样精彩，该剧以巨(🚡)幕油画、战场特效、环绕音效等创新形式，为观众呈现了一场更(gèng )立体、具象的红色历史舞台剧。 近年(📜)来，北京化工(gōng )大学实(shí )施(💍)“心桥工程”教育精准帮扶项(🏈)目，助力科尔沁左翼中(zhōng )旗保康第一中学提升教学质量。图为2020年9月，北京化工大(dà )学(🔟)专家团队在保康第一中学(🔨)和英语教师研讨。北京化工(🤭)(gōng )大学供图
猜你喜欢