5月4日,2025年世界泳联跳水世界杯总决赛男(🆚)子十米跳台比赛在国家游泳中心“水立方”举行,中国队选手朱(zhū )子锋(fēng )获得(dé )冠军(jun1 )。图(tú )为朱(zhū )子锋(🗯)在比赛中。 中新社记者 蒋启明 摄 科技日报记者 周思同 “没想到在景区就能免费体验地道(🌽)的非遗美食。”“五一”假期,来自四川德阳的游客李晓宁一家走进宁夏固原市隆德县老巷子古村落民俗(🚮)文化旅游区,便被“百味暖锅开锅宴”活动吸引,品尝(cháng )到有(yǒu )“天(tiān )下第(dì )一暖(nuǎn )锅”之称的非遗美食—(🍎)—隆德暖锅。 除工程专业外,许多传统行业的相关专业也紧跟社会需求,不断开拓新赛道。中国传(🌨)媒大学电视学院开设的“短视频与数字文化传播”微专业便是其中的代表。在这一微专业的课程表上(👧),既有“视听互动与传达”等学(xué )院的(de )传统(tǒng )理论(lùn )课程(chéng ),又(yòu )有“短视频文案创作”“AI影像创作”等紧跟时(🎣)代风潮的新型应用类课程。中国传媒大学电视学院副院长叶明睿表示,学院设立微专业的主要目标(🔆)是通过短期模块化课程帮助学生系统掌握短视频策划、制作、运营及宣发等实用技能。“在课程教(🐦)授过程中,教师(shī )会全(quán )程指(zhǐ )导,帮助(zhù )学生(shēng )完成(chéng )选题策划、拍摄剪辑等全流程操作,快速提(🎭)升学生新媒体技能。”叶明睿说。 5月4日,2025年世界泳联跳水世界杯总决赛男子十米跳台比赛在国家游(🐾)泳中心“水立方”举行,中国队选手朱子锋获得冠军。图为朱子锋在比赛中。 中新社记者 蒋启明 摄 (🚴)中国工(gōng )程院(yuàn )院士(shì )、全(quán )国中(zhōng )医运(yùn )动医学中心主任 朱立国:我们的心率一般在中度训(⬅)练中有一个上限和下限,简单的公式是,上限是220减去年龄,再乘以60%,达到这种心率才起到锻炼的目标。上(🛀)限尽量不要超过220减去年龄,再乘以70%。 中国工程院院士 张伯礼:不对,往往运动以后我们大量出汗(🧦),这种(zhǒng )情况(kuàng )属于(yú )阳气(qì )外泄(xiè ),如果这时洗冷水澡,毛孔紧急闭塞,人体内积热排不出来,体表血(👂)液循环血管闭塞收缩,造成供血障碍,脑袋眩晕。个别情况大汗后冷水一激,产生休克。所以应该运动以(💲)后让汗出一会儿,然后用温水洗澡,解乏又健身。 立夏前后,正是桑葚成熟的季(jì )节。它酸(suān )甜可(kě(🚝) )口,带着(zhe )天然野趣和清香,还富含花青素、维生素C等营养物质。不少地方的朋友不仅鲜食桑葚,还会把(📸)它用来制作桑葚酒、桑葚酱等,让桑葚的滋味更为丰富。