投资风向的转变(biàn ),在消(xiāo )费市场上也有所体(tǐ )现。第(dì )一财经(jīng )在上海(🎋)(hǎi )看到,多家金店虽然人(🔒)头攒动,但不少消费(🛀)者不再只盯着黄金饰品(🥖),而是开始在铂金、(🐬)白银饰品柜台前驻足挑选。“最近来问铂金、(🌁)白银首饰的顾客明显多了。”上海市区一家金饰品牌店员说,大家都觉得现在买黄金饰品太贵,相比之下,铂(bó )金和白(bái )银首饰不仅价格更(gèng )实惠,款式也(yě )很多样(yàng ),很适(🕑)合日常佩戴。 很多人(🙂)因为想控糖,晚上严(💁)格限制主食,但这样做可(😹)能引起夜间低血糖(🍀),次日早上的空腹血糖水平反而会升高,上午(🌩)的血糖波动也会增大。前一天晚上吃够主食后,第二天血糖水平反而更为稳定。 规则缺陷(xiàn )导致滥(làn )用 最后,少吃(chī )主食影(yǐng )响睡眠(mián )本身,也是促进发胖的可(🏖)能原因之一。失眠或睡眠(🐹)不足与肥胖的关联(🏦)已经得到学界的广泛认(🕤)可。同时,失眠和睡眠(🚚)不足会引起白天精力不足,运动意愿下降,进(🎍)一步促进肥胖。 其实,合理吃主食有利于预防肥胖,不吃主食或吃得太少反而(ér )不利于(yú )瘦身。 记者所(suǒ )在的银(yín )狐洞地(dì )下暗河(hé )最深处有10余米,洞内最窄宽(😝)度仅有50厘米,为了保证游(🏀)客游览安全和保护(🚥)溶洞,景区采取了多种措(💼)施。 “真的是太了(📍)不起了,仅仅一个读音,就能延伸出这么多的(😭)文化常识。”从呼和浩特市赶来的王佳对记者说。