中国工程(chéng )院院士 张(🌡)伯礼:我推荐一个药膳——绿(🤨)豆百合桂花汤。天气炎热,喝一喝(📿)(hē )这个汤,能够清热去暑、安神(👈)。它用(yòng )绿豆50克、百合20克,加上陈(😭)皮10克共同来煮。提前把绿豆泡一(😑)个小时,泡松软和百合、陈皮一起来煮,煮到软烂了,可以加一点桂花、冰糖(táng ),这种老少咸宜。 进入立夏后,作息应适当调整,宜晚睡早起,中(🖥)午(wǔ )适当午睡,以助消除疲劳,养(⭐)足心气(qì );日常应尽量保持心(🦍)态平和、精神放(fàng )松,静养身心(🐥)才能更好地养护心气。 品味(😊)过大都市的烟火气,不妨再来亲(🚵)近大自然,造访彩云(yún )之南的风光旖旎。人说大理风光在苍(cāng )洱,苍洱风光在双廊。作为第二批国(guó )家级旅游休闲街区,云南省大理白族(zú )自治(🚃)州大理市双廊镇民族文化街历(🐞)史(shǐ )文化底蕴深厚,环境风貌自(👎)然古朴,旅游休闲业态多元。 (🥌)图为演员们(men )排练《西南联大》剧目(🃏)现场。云南师范大学艺术学院 供(😟)图 科技的助力让干农活儿变得更轻松。记者又变身成了田里的“赛博”农民(mín ),技术团队介绍,这些正在测试(🍇)的外(wài )骨骼装备,可以帮助我们(🎳)提升70%的腿部(bù )力量,降低30%的身体(🖖)能耗,甚至还可以(yǐ )降低30公斤的(🈸)背部负重。繁重的工作或(huò )者长(🍿)途跋涉轻松了不少。 可以自(👇)动跟随、语音交互,还能适配农(🎅)田里各种复杂场景和地形,在(zài )这个智能小车搭子的配合下,不太熟(shú )悉农活儿的记者,也变成了采摘能手(shǒ(💷)u )。 品味过大都市的烟火气,不(🛵)妨(fáng )再来亲近大自然,造访彩云(⛏)之南的风(fēng )光旖旎。人说大理风(🏖)光在苍洱,苍洱(ěr )风光在双廊。作(🥇)为第二批国家级旅游休闲街区(🦀),云南省大理白族自治州大理市双廊镇民族文化街历(lì )史文化底蕴深厚,环境风貌自然古朴(pǔ ),旅游休闲业态多元。