游客 薛琳:非遗(yí )项(xiàng )目不仅是文字上的表述或者是图片里的展示,我切身地感受到了它变(biàn )成我(🧠)们街头巷尾(⛹)能够触摸到(😢)的艺术。 判断是否患有颈椎病,有几个(gè )自测方法。一是判断颈部是否出现僵硬及疼痛。如早上起床时感觉脖(bó )子(zǐ )转动不灵活(🚝),僵硬感明显(🐄),稍微活动还(🥥)会伴随疼痛。二是判断上肢是(shì )否(fǒu )出现酸麻无力。如果颈椎病变压迫到了神经根,就会导致上肢出现放(fàng )射性疼痛、(🕳)麻木等症状(👭),从颈部沿着(🔚)肩膀、手臂一直放射到手指,让你(nǐ )感觉手臂酸麻无力,拿东西都不稳。三是判断是否出现头晕头痛的症(zhèng )状(zhuàng )。头晕发生在突然转(🎈)头、抬头或(🚑)低头时,感觉(🍺)天旋地转,身体站立不(bú )稳(wěn ),严重时可能会摔倒。头痛多发在枕部、顶部或颞部,有跳痛、胀痛(tòng )、刺痛等多种形式。此(👞)外,颈椎问题(💱)还可能会对(👓)我们的视力、睡眠和(hé )精(jīng )神状态产生影响,甚至引发焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题。 今年(nián )开(kāi )始,她还向周边(⚪)农户免费分(🏙)发地瓜苗和(🐉)鹅苗,以略高(🎰)于市场价的价格(gé )收(shōu )购。“新建的熏鹅加工厂也要投产了,预计年产量达20万只。”畅想着(zhe )未来,沈枝丹干劲十足。 目前,贵(😥)州正加快打(🛢)造红色文化(👀)旅游消(xiāo )费(fèi )新业态、新场景,激发红色文旅新活力,让红色资源“流量”转化为(wéi )发(fā )展“增量”。 长期伏案、手机依(🍐)赖、不良坐(🎵)姿……颈椎(🐆)病如今(jīn )高发于职场,且呈年轻化趋势。颈椎病不仅是疼痛问题,还可能引发头(tóu )晕、头痛、手臂酸麻无力,甚至出现视力模糊、睡(😵)眠障碍、精(🏡)神状态(tài )变(🐈)(biàn )差等情况,严重影响生活质量。 游客沉浸式体验传统农耕生活 天光初亮,晨雾轻笼着黑土地上连绵的菌棚。 (👬) 90年出生的(🈯)赵华颖,是一(🚤)名旅游分公司的业务经理,记者见到她时,她正和同事准备开晨会(huì )。在旅游列车出发前,同事间互相叮嘱随团事项,是每趟列车开行(👣)前(qián )都(dōu )要(🎊)做的工作。从(🚥)业12年,她跟着旅游列车陪着银发旅客去过很多地方。这(zhè )个五一假期,她也越发忙碌起来。 乡村游新体验 “茯苓像(🏙)海(hǎi )绵一样(👮)吸收湿气,陈(🎁)皮则像扫帚可以清理痰浊。”在交流活动现场,年(nián )仅8岁的法国少年李天泽自信满满地向众人介绍着中药材知识,他的父(fù )亲(qīn )马修(🦏)和菲利普一(🐳)样,是忠实的(🏈)法国“中医迷”。