60年来,西(😢)盟县(xiàn )发生翻天覆地的变化,全县地区生产总值(zhí(🔉) )、人均生产总值比1965年分别增长1596倍、(😩)757倍;完成1.8万户安居房建设,彻底(dǐ )结束杈杈房(🈸)、茅草房的历史;到村到户道路硬化、(🐫)饮水保障、通电(diàn )通邮通网实(shí )现100%覆盖;教职工人数增长了14倍(bèi ),医疗卫生人员增长(🚩)了11倍。特别是党的十八大以来,率先在(💴)“直过(guò )民族地区”实现脱贫摘帽。 需要注意(yì )的(💏)是,当归有活血功效,孕产妇和月经量(🤥)特别大的女性要慎食。气(qì )血两虚的人可以根(🎃)据身体情况,适量食用。 5 爱吃生冷食物(👢) 随着他的目(mù )光望去,云海松涛尽收眼底(👣)。山谷间,2400立方米石坎挡墙如巨龙盘桓,沿溯(🍩)溪游步道拾级而上,100盏(zhǎn )太阳能路灯(🎏)次第点亮,曾经的沉寂山林已(yǐ )蜕变为生态经济的(🏌)新起点。 5 爱吃生冷食物 看这(🎂)5个地方 6 坚持运动的人,睡眠质量更好 还是加速衰老的催化剂? 坚(jiān )持运(🧢)动的人(rén ),患糖尿病及代谢综合征的风(fēng )险更(👐)小。经常运动会使胰岛素分泌下降的同时(📸),胰岛血糖素分泌增(zēng )加,可以降(jiàng )低(〽)糖水平。换句话说,经常运(yùn )动的人患糖尿病及代谢(🔆)综合征的风险也会较小。