山东泰安(😲): 判断是否患有颈(jǐng )椎病,有几个自测方法。一是判断颈部是否出现僵(💀)硬及疼痛。如早上(🚉)起床时感(gǎn )觉脖子(⚽)转动不灵活,僵硬感明显,稍微活动还会伴随疼痛(tòng )。二是判断上肢是否出现(📐)酸麻无力(lì )。如果(🍽)颈椎病变压迫(pò )到了神经根,就会导致上肢出现放射性疼痛、麻木等症状(zhuàng ),从颈部沿着肩膀(😗)、手臂一直放射(shè )到手指,让你感觉手臂酸麻无力,拿东西都不稳。三是判断(🐃)是否出现头晕头(🍯)痛(tòng )的症状。头晕发(🍹)生在突然转头、抬头或低头时,感觉天旋(xuán )地转,身体站立不稳,严重时可能(🔎)(néng )会摔倒。头痛多(🛀)发在(zài )枕部、顶部(🕜)或颞部,有跳痛、胀痛、刺痛等多种形式。此(cǐ )外,颈椎问题还可能会对我们(💴)的视(shì )力、睡眠和精神状态产生影响,甚至引发焦虑、抑郁、烦躁等情绪(🍙)问题。 这个假(😊)期,不少地方通过创(🛵)意改造,让承载着历史记忆的(de )工业遗产,悄然“变身”,焕发出(chū )新的活力。在重庆(😌),这个被众多年轻(😊)人追捧的文创园,前(💠)身是印制厂。复古工(gōng )业风与现代潮流文化相互碰撞,吸(xī )引大量游客前来(👭)拍照打(dǎ )卡。 当天,该计划由菲律宾经济、规划和发展部,贸工部以及劳工部在马尼拉联(🍩)合发布,旨在增强菲(🈶)律宾劳(láo )动力市场韧性,创造更多优质岗位(wèi ),并推动就业结构面向未来转(🦈)型。该计划还设定(♎)了具体量化目标与(⏲)政策路径。 在乡村游的带动下,今年“五(wǔ )一”期间,靖安县全县(xiàn )883家精品民(🔢)宿,共接待游客3.01万人次,农家乐营业额同比增(zēng )长26.4%。 4月28日,非洲好物网购季在长沙启幕。向一鹏 摄