剧情简介
2023年以来，多家(🀄)电商平台在售(💈)后服务规则中增加“仅退款”条款。一时间，“仅(jǐ(📇)n )退款”成为电商平台比拼规则、争夺用户的焦(📻)点。随着实践的(👢)深入，一些问题也逐渐暴(bào )露出来。最突出的(👫)问题就是该政策被一些消费者恶意利用，形成(🙀)了所谓的“薅羊毛”现象，甚至(zhì )滋生了职(zhí )业(🔧)诈骗团伙，严重损害了商家的利益，也影响了平台的信誉和正(🐅)常运营。 - 少吃主食(shí )不(bú )等于能(néng )变瘦(🕔) 在正常吃主食的基础上，提高膳食质量才(🎹)是关键。汇总研(🦏)究发现，和高(gāo )糖饮食相(xiàng )比，和很少蔬菜、(🏜)大量煎炸食品和高脂肪高糖食物的西式餐食(🅰)相比，吃传统淀粉主食、纳入全谷(gǔ )杂粮的主食、含有丰富新鲜蔬果的膳食，更有利于睡眠质量。 “让(😑)年轻人在这里找(zhǎo )到(dào )归属感(gǎn )，城市才有(🌾)长久活力。”面对都市青年普遍面临的工作压力(🌆)与社交焦虑，邵(😓)菲巧(qiǎo )妙地将心(xīn )理疗愈元素融入活动设(🚅)计。在其看来，文化不该是逃避现实的乌托邦，而(👺)要做青年生活(huó )的“减压(yā )阀”。 膳食指南的建议是：轻体力活动的成年人，每天应摄入 200~300 克的谷物/粮食(🍶)(大米、面(miàn )粉、干(gàn )玉米、小米、燕麦片(🀄)、莜麦面、藜麦、红小豆、绿豆、芸豆、鹰(🛵)嘴豆等等食材(🐟)都(dōu )算粮食)，请注意，这是说烹调前的干重。 (🚞) 在正常吃主食的基础上，提高膳食质量才是(👭)关键。汇总研究(jiū )发现，和高糖饮食相比，和很少蔬菜、大量煎炸食品和高脂肪高糖食物的西式餐食相比(📲)，吃传统(tǒng )淀粉主食、纳入全谷杂粮的主食(🌆)、含有丰富新鲜蔬果的膳食，更有利于睡眠质(🖇)量(liàng )。 生(shē(🥓)ng )鲜商品是“仅退款”规则滥用的重灾区。不少售(🔊)卖鲜花、水果的商家反映确有消费者在(zài )收(🏖)到货后(hòu )申请仅退款，联系买家上传图片却被拒绝，平台介入为其提供了仅退款服务。太原师范学(xué )院经(⏰)济与管理学院教授安祥生表示，当前“仅退款(🏨)”在不同电商中发生的概率也有差别(bié )，一些低(⛑)(dī )价商品多的(🛎)平台情况更严重一些。早期“仅退款”规则设计(🔕)存在一些缺陷，对适用场景(jǐng )缺(quē )乏明确(què )界(🏯)定，消费者可随意编造理由申请仅退款，这就容易导致“仅退款”规则的滥用。去年9月(yuè )1日正式施行的《网络反(😉)不正当竞争暂行规定》明确禁止平台不合理(🚴)限制商家的行为，这(zhè )一政策的(de )实施推动了各(📫)平台对“仅退款(🎫)”规则的调整。 在正常吃主食的基础上，提(🤜)高膳食质(zhì )量(liàng )才是关(guān )键。汇总研究发现，和(🆔)高糖饮食相比，和很少蔬菜、大量煎炸食品和高脂肪高糖食物的西(xī )式餐食相比，吃传统淀粉主食、纳(🚁)入全谷杂粮的主食、含有丰富新鲜蔬果的(🍯)膳食，更有(yǒu )利于睡眠(mián )质量。
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