进入立夏后,作息应适当调整,宜晚睡早起,中午适(shì )当午(🐅)睡,以助消(xiāo )除疲劳,养足心气;日常应(🆕)尽量保持心态平和、精神放松,静养(yǎng )身心才能更好地养护心气(🥛)。 立夏的水果不能没有枇杷。它与樱桃(táo )、梅子并称为“果中三(⚾)友”。古语道:“五月枇杷满树金”金黄(huáng )的枇杷挂满枝头,看着就惹(🌤)人(🤥)喜爱。与众不同的是,枇杷除了是种水(shuǐ )果,它还有润肺(fèi )、止咳(🐟)等(😴)功能,是“药食同源果”,也常出现在(zài )文人墨客的画作(zuò )中。 宜淡 不传播:工作群不发送敏感文(🌱)件内容 中国工程(chéng )院院士 张伯礼:不对,往往运动以后我们(🐍)大量出(chū )汗,这种情况属(shǔ )于阳气外泄,如果这时洗冷水澡,毛孔(🥪)紧(🐷)急闭塞,人体内积热排不出(chū )来,体表血液循环血管闭塞收缩,造(😶)成(😍)供血障碍,脑袋眩晕。个(gè )别情况大汗后冷(lěng )水一激,产生休克。所以应该运动以后让汗出一会儿,然后用(🈂)温水洗(xǐ )澡,解乏又健身。 立夏的水果不能没有枇杷(pá )。它与樱(🌧)桃、梅(méi )子并称为“果中三友”。古语道:“五月枇杷满树金”金黄的(🔑)枇(🐫)杷挂(guà )满枝头,看着就惹人喜爱。与众不同的是,枇杷除了是种水(🎑)果(👒),它还有润肺、止(zhǐ )咳等功能,是“药食同源果”,也常出现在文人墨客的画作中。 固原市非物质文化遗(📩)产剪纸项目代表性传承人杨(yáng )国权的剪纸工作(zuò )室坐落在老巷(🈚)子景区内,店内精美的剪纸作品吸引游客驻足欣赏。作(zuò )为土生(🤜)土(🐼)长的隆德人,杨国权一直用剪纸记录着宁夏南部山区发(fā )展的(💥)变(🚾)化。