剧情简介
很多(🗻)人锻炼(liàn )后都会觉得呼吸(xī )更轻松，身体更(gèng )轻盈(🕛)，心情也有所改善。这是因为运动(🦀)后，脑细胞分泌的“内啡肽”会在短期内让人产生快感(🖼)。而且(qiě )长期运动也会对(duì )大脑产生积极正(zhèng )面的影响。英国一项长达10年，针对8958名50岁(🌾)及以上人群的认知功能研究发现：随着年龄的增(👡)长，有规律地运动锻炼可以防(fá(📺)ng )止认知能力下降(jiàng )。 旅客在昆(kūn )明机场口岸排(👔)队候检。昆明边检站 供图 而(👥)对朱超敬来说，这一路上是工作之余的小小放松，是(🚦)回(huí )娘家的点点温暖(nuǎn )。歌声里，孩子(zǐ )们的一张张笑脸，课堂外，大家的一次次关心(🈲)，也成了她每周一次的期待。小时候为了自己的音乐(🏍)梦(mèng )想，朱超敬不嫌(xián )苦累，背着(🖊)琴往(wǎng )城里去，如今，为了点亮更多孩子们的音乐梦(🈯)，她又不辞辛苦，带着乐器往乡下(✏)跑。就像她说的那样，这段双向奔赴(fù )的音乐奇缘，本(🛷)(běn )身就是一部彼此(cǐ )成就的动(🖥)人乐章。 这种一二三产融合发展模式，让联盟村(🏺)的共富之路越走越宽。通过“百千万”工程，既培育了(le )年(🚃)销售额近千万(wàn )元的林下经济(🤕)，又带动了研学旅游、生态康养等新兴业态。 工(🐶)人在中药材种植基地施肥。(受访(🦅)者 供图) 近日，云南省红河哈尼(ní )族彝族自治州(🕣)石(shí )屏县异龙湖畔的神黄豆花(🧣)迎来盛花期，一团团、一簇簇粉色的花朵如云似霞(🚁)，将湖畔装点成一片浪漫(màn )的粉色梦境，随(suí )风摇曳。“五一(yī )”假期，这片绝美的粉色花(🐭)海成市民游客打卡的网红地。图为市民游客到异龙(🛃)湖畔打卡拍照。徐俊 摄
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