作为(wéi )“化缘高手”,资源整合是邵菲的强项:琴行提供免(😪)费舞台,企业赞(📠)助音响设备,甚至社区居民群都成了活动宣传平(píng )台。一场音乐节成本不过万元,却能撬动(🤧)(dòng )整个社区的(🕸)文化活力。 你以为过几天(tiān )就好,现在看,似乎没有好转的迹象。你(nǐ )开始(📴)担心,甚至有点(🦏)绝望…… (🚧)其实,合理吃主食,是有利于预防肥胖的,长期(qī )而言也是有利于预防肥胖的(🌴)。 我认为还(🌭)有两个可能原因: 每个人的(de )代谢能力不同,体力活动量不同,没有必(bì )要严格攀比。吃(💨)到身体感觉舒(❣)服,白天精(jīng )神饱满,夜里睡得踏实的程度就可以了。 “饭搭子、健身搭子(🛶)、演唱会搭子(😧)……让身边的陌生邻居成为‘新熟人’。”邵菲希望通过研学、青年夜校等一系列社群活(👇)动,鼓励年轻人(💠)走出家门,以(yǐ )兴趣为媒介与志同道合的人相遇。在她看(kàn )来,文化活动的意义,就是让年轻(👭)人从“点赞之交(🍰)”变成“并肩之友”。