每周一(🍗),是朱(zhū(📹) )超敬到周至县上三清小学给孩子们上音乐(👲)(lè )课的日子。 走进中药材种植基地,工(gōng )人们正(⏳)熟练地施肥、挖排水沟。“在这里(lǐ )每年能挣五六万(📻)元,像我这样年纪大了,在家门口就能挣到钱,知足得(📲)很。”60岁的潘江海笑着告诉记者。 一个动(dòng )作:“双(🔈)手托天理三焦” 坚持运动和(hé )从不运动(📅)的人,可能一两天没差别,但时(shí )间一长身体多方面(📥)差别却很明显! 5 坚(jiān )持运动的人,骨骼关节更好(🌄) “我始终(zhōng )觉得,这些都是平凡的小事。”邓兰舟说(🐚)(shuō ),这种脚踏实地、甘于奉献的精神(shén ),激励着他永(👪)远向前走。 此外,西盟(méng )产业转型提速增效,“蔗林(⛸)果胶茶”主导(dǎo )产业达52万亩,人均超过10亩;龙(⏯)潭、博航、里坎、永俄等景区景点开门迎客,年接(😌)待(dài )游客总数突破百万人次;生态环境始终处(chù(📯) )于第一方阵,天蓝地绿水秀成为“靓丽名(míng )片”;“佤族(💱)织锦”“佤味牛皮”“西盟坚果”“西盟米荞”等产品争相迸(bè(😏)ng )发,各族群众日子越过越红火、生活越来(lái )越幸福(📄);城乡面貌焕然一新,实现了从“边陲小城”到(🔜)“幸福佤山”的华丽蝶变。 西盟县勐梭镇班母村的(🧗)岩谈今年41岁,他介绍,8岁前,家里住的是茅草房,交通(tō(⏬)ng )不便、饮水困难,随着时代发展,依托茶叶、甘蔗等(🖖)产业,建起了瓦房,买(mǎi )了汽车,日子越过越红火,近年(🐳)来,每年(nián )都会带家人外出旅游。