图片来源:英超联赛社(shè )交媒(⛰)体 立夏以后,天气(♋)渐热,运动需适当,不可(🆗)剧烈运动。应选择散步(🐿)、慢跑(pǎo )、打太极拳(🤝)等慢节奏的有氧运动(📍),时间不宜超过1小时。除此之外,夏季运动健身(shēn )还要注意什么? 科技的助力让(ràng )干农活儿变得更轻松。记者又变身(shēn )成了田里的“赛博”农民,技术团队介绍,这些(xiē )正在测试的外骨骼装(〽)备,可以帮助(zhù )我们提(🥎)升70%的腿部力量,降低30%的(⏯)身体能耗,甚至还(hái )可(☝)以降低30公斤的背部负(🚾)重。繁重的(de )工作或者长(🚦)途跋涉轻松了不少。 (⛏) 保护我们的(de )健康 你“踩雷”了吗? “当看(kàn )到西南联大师生在云南扎根办学的场景,身为乡村教师的我瞬间泪目。”4日,在观(guān )看音乐舞蹈史诗《西南联大》后,28岁的罗娟深有感触,“西南联大精神(😈)告诉我们,青春的价值(🥅)就是让理想在祖国需(⛱)要(yào )的地方绽放。” (🎇)可以自动跟随、语音(🐣)交互,还能适配农田里(📷)各种复杂场景和地(dì )形,在这个智能小车搭子的配合下,不太熟悉农活儿的记者,也变成了采摘能手。 大连海事局保障邮轮“零待时(shí )”进出港。张翰真 摄