“尽管白银和铂金的替代效(xiào )应,为投资者提供了分散配置的空间,但需(xū(💝) )警惕其高波动性带来(🥟)的短期风险。” 一位贵金(jīn )属交(🥦)易人士指出,白银市场资(zī )金容量远小于(🕜)黄金,更易被短期资金(💪)推动。同时,白银单价低、个人投资者占比高,导致(zhì )其投机性更强,波动(💽)率显著高(gāo )于黄金。 (🍅) 虽然有关营养素与失眠之间关(guān )系的研究结果不一,但碳水化合物与入睡速(sù )度、睡眠(🧘)时间、睡眠连续性和睡眠阶段之间有(yǒu )关,已经有(👮)多项研究证实。[1] 其次,因为要维持血糖(🚗)稳定,身体代谢压(yā )力(🌇)增大,就会想办法拆东墙补西墙,拆解肌肉蛋白质来合成葡萄糖,不仅额(🕗)(é )外消耗B族维生素和(😑)能量,而且会加重肝脏和(hé )肾脏的负担。这样也会让你感觉疲劳。 无独有偶 二、关注(🦍)广告宣传,理性消费。提示广大消费者,尤其是老年(niá(🏛)n )群体要守好手中的“钱袋子”,不要轻信假(jiǎ(🏯) )冒名医、神医或者冒(🙂)用知名专家名义、形象推介医疗机构、医疗服务的“神(shén )医”广告,以及(📌)假借传统中医理论、(🏴)“伪科(kē )学”等虚构、夸大药品功效的“神药”广告(gào );不要被宣称可“减肥”的压片糖果、糖茶饮(🥘)(yǐn )料等网红食品广告所误导,不(bú )要轻信“零糖”“零卡(⛽)”“无添加”“不含(hán )防腐剂”等无事实依据、违(📢)反相关标准的内容,避(🔃)免上当受骗;要仔细分辨(biàn )广告中人物身份的真实性,不要轻信所谓(🙏)专(zhuān )家或假冒名人名(😻)义发布的营销信息。 什(shí )么是仅退款?“仅退款”服务是指消费者在电(diàn )商平台购物过程(✉)中,如遇商品(pǐn )质量问题、与描述不符等情况,在符(📂)合平台(tái )相关政策的情况下,可以向卖家(🥊)提出仅退款不退货的(🕳)一种售后服务。 ·轻体力活动男生吃 300 克粮食差不多够了。但如(rú )果(💏)经常锻炼,或者正在增(📖)肌,那就还需要加(jiā )量。 三、关注食品安全,绿色消费。消费(fèi )者外出就餐时,首选证件齐全(🏷)(quán )、环境整洁、卫生条件好、明厨亮灶实施较(jià(⬜)o )好的餐饮单位就餐;在餐厅食用生鱼片(🐩)、生(shēng )腌海鲜、凉拌(✌)菜、酱卤肉、凉皮凉面等高风险菜品时,注意食物感官性状和(hé )味道(🐣)有无异常;用餐前检(🐡)查盘子、杯子等餐(cān )具是否干净;选择炭火锅或炭火烤肉的餐厅时(shí ),注意用餐场所有无(👡)通风设施(shī ),感到身体不适立即就医。通过外卖平台(🆖)订(dìng )餐时,注意查看商户在外卖平台公示(📒)的相关(guān )证照,优先选(🗺)择近距离、评价好、点餐量大的餐饮商户订餐;收到餐品后检(jiǎn )查(🎓)餐品包装及食安封签(📝)是否完整;打开包装(zhuāng )后要检查菜品色泽、味道等是否正常。适量点(🐪)(diǎn )餐,剩餐打包带走,践(🤟)行“光(guāng )盘行动”。