剧情简介
就是这(zhè )样一节临时起意的音乐课，让朱超敬和上三清小学的孩子们，开启了一段长(zhǎng )达六年的音乐(lè )旅程。 朱超敬：他说他在周至，有时间就到西安来，把东西拿过来，调(diào )一下。我一想(xiǎng )，西安这么远(yuǎ(🕒)n )，他年龄也(🥘)大，可能过(🐦)来也不方(⭕)便。我说，我(😁)有时间回(📲)去的话，过去给你调(diào )下。 朱超(chāo )敬：他们其实观察很仔细的，你觉得你在爱他们的同时，其实他们真的是很(hěn )爱你。有时候(hòu )我换个水杯，或者戴了个首饰，这些细节，其实我都不太注意，但是每次来(lái )了之后，他们(men )一下就能看到。我感觉他们对我的观(➰)察，特别仔(🐛)细，其实他(♈)并不是在(🍧)观察你，而(🔥)是他在用(🚿)(yòng )心爱你。 很多人锻炼后都会觉得呼吸更轻松，身体更轻盈，心情也有所改善。这是因(yīn )为运动后，脑(nǎo )细胞分泌的“内啡肽”会在短期内让人产生快感。而且长期运动也会对大脑(nǎo )产生积极正面(miàn )的影响。英国一项长达10年，针对8958名50岁及以上人群的认知(🥗)功能研究(🕸)发现：随(🚌)着年龄的(🙄)增长，有规(🕤)律地运动(🚧)(dòng )锻炼可(😼)以防止认知能力下降。 这些年，高煜服务了许多来自天南海北的(de )乘客，给她印(yìn )象最深的是一个小女孩。当时女孩正拄着盲杖走在盲道上，高煜上前想要帮(bāng )助她，却被孩(hái )子的母亲拦住了。“这位妈妈告诉我，自己家住在无锡，每周一、周五要乘坐高(🥀)铁从无锡(🗂)(xī )往返上(🏓)海，中(zhōng )途(🖍)要由我们(⬛)这座枢纽(👂)站乘坐地铁10号线，将女儿送到盲童学校。”高煜分享道(dào )，“她说，这(zhè )是女儿今后的求学路，希望孩子能提前适应一下。” 心肺功能好的人，患慢性疾病如(rú )冠心病、慢阻肺的概率也会比较低。 运动是抗衰良方， 上一堂别开生面的音乐课(kè ) 坚(⛓)持运动(dò(🙂)ng )和从不运(🧛)动的人，可(📞)能一两天(📒)没差别，但(👿)时间一长身体多方面差别却很明显(xiǎn )！
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