暨南大学教授叶农携(xié )50余(🚏)名学子观看了《南唐李后主》演出。叶农(nóng )感慨:“熟悉(♒)的剧本,全新的诠释!演员们(men )用唯(🎉)美的舞台和扎实的功底,让历史人物‘活’了起来(🆖)。”(完) 5月3日,舂新米方阵(zhèn )展(🍻)现多彩民族风情。当(🕖)日,云南省临沧市沧(cāng )源佤族自(🚠)治县举行2025年(nián )佤族司岗里摸你黑狂欢节民族民间文化艺术(shù )游演,展示当地传统(🌼)文化和多彩民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄 近(🚾)日,云南省红河(hé )哈尼族彝族自(🤨)治州石屏县异龙湖畔的神黄豆(dòu )花迎来盛花期,一(🤡)团团、一簇簇粉色的花朵(duǒ )如云似霞,将湖畔装点(🚮)成一片浪漫的粉色梦(mèng )境,随风(🏐)摇曳。“五(wǔ )一”假期,这片绝美的粉色花海成市民游客(kè )打卡的网红地。图为异龙湖畔(⛵)竞相绽放的神(shén )黄豆花吸引市民游客打卡拍照。徐(🌈)俊 摄 活动期间,西盟县还举(🧑)行60周年成就展、“中(zhōng )华民族一家亲”篝火狂欢活动(🚕)等系列县庆活(huó )动,全方位展示60年来经济社会发展(🧢)成就。(完(wán )) 都说“运动能(né(😠)ng )够抗衰老”,但也有些人发现自己坚持跑步(bù )一段时间后,反而看上去面部皱纹好像(🍗)变多(duō )了,更“显老”了。这也让很多人疑惑:运动究竟(🚥)是延缓衰老的“良方”,还是过度消(👽)(xiāo )耗体力、加速衰老的“催化剂”?最近清华(huá )大学(😆)的一项研究揭开了真相。 朱超敬从小就有一个(🛌)音乐梦想(xiǎng ),20世纪90年代,周至县东(🦑)欢乐村的村民们,都(dōu )认识一个背着电子琴去学习的女孩,那就是(shì )朱超敬。当时,她(⛵)带着家里卖了三头猪给她买的琴,每周辗转一个多(🗳)小时,去琴行学习(xí ),虽然又苦又(👶)累,却总是满心欢喜。 朱(zhū )超敬:我肉眼可见,有(🥥)很多孩子刚开始比较内向,接触了音乐之(zhī )后,我觉(🍺)得蛮有效果的,能提高他的兴趣(🖍)爱(ài )好,也可以改变一下他的性格。 适当的(de )运动,有助改善睡眠。中国医药科技出(🔝)版社出版的《失眠》一书中指出,对于常常失眠(mián )的人(🌽)来说,运动是调理睡眠有效的方(🎖)式之一(yī )。失眠患者若能坚持(chí )跑跑步、做做操、(🏰)练练太极拳等,经过一段(duàn )时间的体育运动,会对神(🍐)经系统的兴奋和抑(yì )制过程起(💭)到良好的调节作用,为恢复正常的(de )睡眠建立良好循环,从而可以从根本上消除失眠(🕒),提高睡眠质量。 现在,每周一次(cì )的音乐课,成了(🏇)朱老师和孩子们的双向奔赴(fù(😇) )。朱超敬说,这段美(měi )妙的音乐旅程,不会画上休止符(🔦)。 “人(rén )虽渺小,但心可以无限广阔。”正在执行任(rè(🗳)n )务的神舟二十号航天员王杰的(🏛)话,道出了当(dāng )代青年的大志气、大胸怀与大能量。与祖国共进、与时代同行,“强国(🚧)有我”的时代新(xīn )人(🚆),必将接续奋斗、凯歌前行,用青(🏞)春之我(wǒ )创造青春之中国、青(qīng )春之民族。(李洪兴)