北京交通部门(mén )提醒(xǐng ):(🍞)根据气象部门预报,4日夜间有小雨,5日(🛂)白天有阵雨或雷阵雨。雨天(tiān )路面湿(❗)(shī )滑,对假期返程有不利影响。请广大市民关注临近天气和(🚅)路况(kuàng )信息,合理规划返程方式、时(🐻)间和路线,错峰返京,注意行车安全。“七(🌎)站(Ⓜ)(zhàn )两场”周边道路交通压力大,周边道路易拥堵,倡导市民优选公共交(jiāo )通出行。(完) 记者(🗳)从交通运输部了解到,“五一”假期第五(🤔)天,交通出(chū )行保持高位运行,今天(5日(🎑))将迎来返程高峰,交通部门多措并举(jǔ )加大出(chū )行保障力(🧛)度。 失眠,已经成为现代人最常见(🗻)的一个烦恼来源(yuán ),也(yě )是最降低幸(👁)福(🏒)感的原因之一。对很多人来说,只要能睡上一夜好觉,幸福指数就会大幅度提升。 (经济日报(🏀) 记者 李思雨) 这样的“行业惯(guà(🔄)n )例”你认可么? 一是适度的淀粉(🚁)类食物能帮助血糖水平保持稳定(dìng ),避免夜间低血糖。有些朋友夜间频繁惊醒或噩梦,可能是由(🥞)于(yú )碳水(shuǐ )化合物摄入过少,肝糖原(🚣)不(♐)足,导致夜间血糖偏低。而血糖的过度降(jiàng )低是一种强烈的应激,会升高压力激素水平,使人容(🔫)易夜间醒来并难(nán )以再次(cì )入睡。 (🗻) 为更深入了解、挖掘年轻人的兴(🤝)趣爱好,邵菲还与北干街(jiē )道的社区书记们共同举办了“青春文化”头脑风暴营。 会议(yì )还确(👝)(què )定下届金砖国家外长会晤将于第(🐵)八十届联合国大会期间举行,届时将(jiāng )由2026年金砖国家候任主席国印度主办。(总台记者 汤晔) (🚎) 当地时间2025年(nián )4月29日,金砖正式成员(🅾)和伙伴国外长会在里约热内卢举行(📹),中(💨)共中央政治局委(wěi )员、外交部长王毅出席。巴西外长维埃拉主持,19国外长及高级代(dài )表围(wé(🥊)i )绕加强全球南方合作、坚持多边主(😗)义进行了讨论。 作为北京地区(qū )最大的串珠式水平溶洞,北京的另一处溶洞——云水洞全(🦏)长613米,形成(chéng )于4亿至(zhì )10亿年前,其6个洞(⏩)厅内,石钟乳、石笋、石幔、石柱、(❌)石(🧔)花等各类沉积(jī )物一应俱全,假日期间游客量也在逐步上升。