中国工程院院士 张伯礼:不对,往往运动以后我们大量出汗,这种情况(🙁)属于阳气外泄,如果这时洗冷水澡(zǎo ),毛孔(🌮)紧急(jí )闭塞(sāi ),人(👟)体内积(jī )热排(pái )不出来,体(tǐ )表血液循环血管(guǎn )闭塞收缩,造成(🐷)供血障碍,脑袋眩(🗯)晕。个别情况大汗后冷水一激,产生休克。所以应该运动以后让汗(🔰)出一会儿,然后用(🎧)温水洗澡,解乏又健身。 北京时间28日凌晨,在英超第34轮的焦点之战中,利物浦主场5:1逆转大胜托特纳(nà )姆热刺队,夺得(dé )2024-25赛(🚨)季联赛冠(guàn )军。这(🥌)是利物浦(pǔ )队史第2个英超联(lián )赛冠军,也是第20个顶级联赛冠军(🏀)。 杨梅是一种(🥓)土生土长的“国货”,从东南沿海到云贵高原,都可以看到杨梅的身(🔯)影。不过要说产杨(🌖)梅的大省,浙江首屈一指。这里多山地丘陵,气候湿润,山间云(💼)雾缭绕,为杨梅生长(zhǎng )营造了极佳(jiā )的环(huán )境,像宁波(bō )余姚(yá(🐡)o )、台州仙居(jū )等(💋)地的杨梅都久负盛名。 荔枝也是原产于中国的水果,广东则(🚆)是当之无愧的“荔(🦎)枝之乡”。这里拥有悠久的荔枝种植历史和丰富的品种资源。得天独厚的亚热带气(🌃)候条件,充足的光照和雨水,为荔枝的生长提供了绝佳的环(🔜)境。从早熟(shú )的三月红到(dào )晚熟(shú )的怀枝,广(guǎng )东的荔枝几乎贯(🍝)(guàn )穿了整个夏季(🚼),为人们带来了源源不断的甜蜜享受。 4日,在北京国家游泳中(👪)心“水立方”,随着中(⤴)国选手朱子锋夺得男单10米台金牌,中国队包揽了2025年世界泳联跳水世界杯总决赛(😜)全部9枚金牌。 立夏节气 合理运动不过量 5月4日(rì ),2025年(🎧)(nián )世界泳联跳(tiào )水世(shì )界杯总决赛(sài )男子十米跳台比(bǐ )赛在(📒)国家游泳中心“水(👾)立方”举行,中国队选手朱子锋获得冠军。图为朱子锋在比赛中。 (😤)中新社记者 蒋启(👿)明 摄