朱超敬的本职工作是(shì )西安(👺)一家培训机构的音乐老师,周一是一周中为数不多的休息时间,过去几年里,她都(⬇)把这一(yī )天(🤧)留给了上三清小(🍀)学的孩子们。 朱超敬:培训机构一般是周六周日比较忙,我们周一是公休,孩(🎅)子去上学,老(🆙)公去上班(bān ),我在(🛠)家也没事。我就可期盼每(měi )个星期一,去上三清小学上课了(le ),感觉是一次小小的旅(🈺)行,最起(qǐ )码出去放松了一下。 2023年一项发表在《科学报告》期刊上的(de )研究发现,“有(🍜)氧运动”和“阻(🔦)(zǔ )力训练”均可显(🔦)著改善皮肤衰老状态。该研究坚持运动,皮肤的弹性增加、松弛减低,具体(tǐ )表现(🐧)为胶原蛋白(🆒)和弹力蛋白的合(♟)(hé )成增加,改善了皮肤的弹性和紧(jǐn )致度,这些都是皮肤重新焕发活(huó )力的标志(🐫)。 近日,云南省红河哈尼族彝族自治州石屏县异(yì )龙湖畔的神黄豆花迎来盛(🌤)花期,一团团(🏎)、一簇簇粉色的(❎)花朵如云似霞,将湖畔装点成一片浪漫的粉色梦境,随风摇曳。“五(wǔ )一”假期,这片绝(👅)美的粉色花(👇)海(hǎi )成市民游客打卡的网红地。图为(wéi )市民游客到异龙湖畔打卡拍照。徐俊 摄 六年时间里,朱(🛷)超敬不只给孩子们带来了音乐知识(shí ),课堂内外,她和小朋友们无话(huà )不谈,尽力(➗)去解决他们(📇)成长过程中的小(➗)烦恼。 60年来,西(xī )盟县发生翻天覆地的变化,全县(xiàn )地区生产总值、人均生产(🏳)总值比(bǐ )1965年(🚮)分别增长1596倍、757倍;完成1.8万户安(ān )居房建设,彻底结束杈杈房、茅(máo )草房的历史;到村到户道路(🐋)硬化、饮水保障、通电通邮通网实(shí )现100%覆盖;教职工人数增长了14倍,医疗卫生(🍋)人员增长了(📳)11倍。特别是党的十(🙍)八大以来,率先在“直过民族地区”实现脱贫摘帽。 “五一”假期期间,长江海(hǎi )事局(🚰)每日与气象部门会商研判,及时发布安全预警。海事部门人员对辖区60条重要涉客航线、46处浅窄等重点水域、(🍔)34处危化品作业(yè )集中区开展包保和蹲点,对65处重(chóng )点水域实施专人专屏盯防,对(🗝)客流量大的(🐲)渡口码头、重点(🎏)航(háng )线和重点水域实施专人专艇现场(chǎng )驻守。