剧情简介
六年时间里(🎺)，朱超敬不只给孩子们带来了音乐(👔)知识(shí )，课堂内外，她和小朋友们无(🍧)话不谈，尽力去解决他(tā )们(🏮)成(chéng )长(🐤)过程中的小烦恼。 2024年10月(🔋)，朱超敬因为生病住院(yuàn )，两周没去(🥫)上课，再见到大家时，很多孩子都掉了眼泪。这份被需要、被珍惜的感觉，正是她一直坚持的最大动力(lì )。 两张照片分别为70岁铁人三项运动员的大腿肌肉横断(duàn )扫描图(👸)，和74岁久坐老人的大腿肌肉横断扫(🐡)描图。可以(yǐ )看出(chū )，坚持运动的人(😞)大腿肌肉含量明显更多，皮(📂)下脂肪更(gèng )少；久坐的人与之相(🎄)比，大腿肌肉含量明显流失很多，皮(🤐)(pí )下脂肪更多。 5 坚持运动的人，骨骼关节更好 ↓↓↓ 建议：平时喝温水，少吃寒凉、油腻、辛辣的食物(wù )。
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