从国内市场数(shù )据来看,2025年一季度,国内黄(huáng )金市场成交量、成交额均呈现大幅增长态势。 北京交通部门提醒:(📇)根据气象部(😶)门(mén )预报,4日(🕌)夜间有小雨(🍕),5日白(bái )天有(🖲)阵雨或雷阵(⚪)雨。雨天路面湿滑,对假期返程有不利影(yǐng )响。请广大市民关注临近天(tiān )气和路况信息,合理规划返程方式、时间和路线,错峰返(fǎn )京,注意行车安全。“七站(zhàn )两场”周边道路交通压力大,周边道路易拥堵,倡导市民(mín )优选公共交通出(🚥)行。(完) (👃)记者从交通(♏)运输部了解(🍾)到(dào ),“五一”假(😭)期第五天,交(🐑)通出行保持(👖)高位运行,今天(5日(rì ))将迎来返程高峰,交通部门(mén )多措并举加大出行保障力度。 此外,主食吃得太少不(bú )好,不意味着餐盘里只有主(zhǔ )食,其他类型的食物不足。 ·轻体力活动女性 200 克粮食(shí )就够了,按大米饭来说,差(chà )不多(🎈)是每餐吃盛(🧛)饭的小碗浅(🤑)浅 1 碗。如果运(💼)动较多,那就(🍭)可以再加量(🧠)。 总之,吃好(hǎo )才能睡好。如果你长期为睡(shuì )眠质量差所苦恼,各种方法都难以奏效,不妨咨询营养专(zhuān )业人士,看看自己的营养是(shì )否合理,主食有没有吃够。也许晚餐增加半碗饭的主食,就能让你找回久违的香甜睡(shuì )眠。(央视新闻客户端(🛶)) 突(🌩)然,你又一次(⏱)醒了。 近(🆗)年来,中国船(🐡)舶制造业正(🥃)(zhèng )加速向绿色化、智能化转型(xíng ),呈现出强劲发展态势,在全球市场中逐步占据主导地位(wèi )。大连港湾海关以企业发展(zhǎn )需求为导向,积极推动加工贸易便利化政策落地见效。 二、关注广告宣传,理性(xìng )消费。提示广大消费者,尤其是老(👫)年群体要守(🛰)好手中的“钱(👛)袋子”,不要轻(🚴)信假冒名(mí(⛵)ng )医、神医或(🕸)者冒用知名专家(jiā )名义、形象推介医疗机构、医疗服务的“神医”广告,以(yǐ )及假借传统中医理论、“伪(wěi )科学”等虚构、夸大药品功效的“神药”广告;不要被宣(xuān )称可“减肥”的压片糖果、糖茶饮料等网红食品广告所误导,不要轻信“零糖”“零卡(🔟)”“无添加”“不含(💐)防腐(fǔ )剂”等(🐙)无事实依据(👈)、违反相(xià(🥏)ng )关标准的内(♊)容,避免上当受骗;要仔细分辨广告中人物身(shēn )份的真实性,不要轻信所谓(wèi )专家或假冒名人名义发布的营销信息。