中国工程院院士 张伯礼:(🙅)从中医角度是不提倡的,夏(xià )季(📹)是养阳的,大量运动对阳气是有消耗的,过于兴奋(fè(🎡)n )对晚上睡(shuì )眠也不利,晚上可以(🌮)做一些安静的或是轻缓的运动,散步慢跑都是可以(🐘)的,但是不适合剧烈运动。 在(🚻)(zài )百果之中,樱桃总是以其娇小玲珑的身姿和鲜艳(🌶)欲滴的色彩,率先点亮初夏的果盘。樱桃的成熟期短(🐠),从仲春开花(huā )到夏初时节就可(🥨)以结果。在古代,樱桃是经历寒冬后(hòu )人们尝到(dào )的(🍈)第一种新鲜水果,这种吸引力可(🥞)想而知。现在包括(kuò )苏州在内的江南地区,依然有“立(🥝)夏尝三鲜”的习俗(sú ),而樱桃(táo )就(🌼)是树三鲜的第一鲜。 六盘山是“黄土高原——川(👘)滇生态屏障”的重要组成部分,是宁夏境内面积最(zuì )大的天然次生林区、动植物和(🌾)水资源最富集的区域,森林覆盖(gài )率达60.1%,是黄土高原(😴)西部具有代表性的温带山地森(🏨)林生(shēng )态系统和重要的水源涵养林区。近年来,当地(🔕)实施六(liù )盘山“山(shān )水工程”等项(🔈)目,让林分质量和生物多样性显著提升(shēng )。 作者(🔀) 石羽佳 杨迪 天气热,喝冰镇啤酒能解(jiě )暑,是真的吗? 图片来源:中国垒(👇)球协会微信公众号