两张照片分别为(wéi )70岁铁人三项运动员的大(🛂)腿(🏓)肌(😲)肉(🎢)横(🖱)断(🐙)(duàn )扫描图,和74岁久坐老人的大腿肌肉横断扫描图。可以看出,坚持运动的人大腿肌肉(ròu )含量明显更多,皮下脂肪更少;久坐的人与之相比,大腿肌肉含量明显流失很多,皮下脂肪更多。 “人虽渺小,但心可以无限广阔。”正(zhèng )在执行任务的神(🛐)舟二十(shí )号航天员王杰的话,道出了当代青(qīng )年的(🛎)大(🛶)志(🧑)气(🎚)、(✖)大(🔰)胸怀与大能量。与祖国共进、与(yǔ )时代同行,“强国有我”的时代新(xīn )人,必将接续奋斗、凯歌前行,用青春之我创造青春之中国、青春之民族。(李洪兴(xìng )) 1 坚持运动的人,皮肤紧致年轻(qīng ) 乡村学校扎根 所(suǒ )以,先运动起来最重要(🖥)(yào )!也许一天、两天看不到变化,但(dàn )积年累月地坚持(🕔)下(🏾)去(🖇),你(🥚)一(📌)定会拥有更健康的身(shēn )体,更愉悦的心情,更强大的精神(shén )。 把尖端技术应用到供电系统的,是一群年轻工程师。他们开发了“光明电力(lì )大模型”,用一行行代码,给电网装上了“智慧大脑”。科(kē )技让生活更美好,而点(diǎn )亮科技树的,常常是年(🔬)轻的力量。青春意味着无限可能,年轻人身上总有神奇(📲)的(🌕)力(📲)(lì(🐗) )量(🈹)。 这些年,高煜服务了许多(duō )来自天南海北的乘客,给她印象最深的是一个小女孩。当时女孩正拄着盲杖走在盲(máng )道上,高煜上前想要帮助她,却被孩子的母亲拦住了。“这(zhè )位妈妈告诉我,自己家(jiā )住在无锡,每周一、周五要乘坐高(gāo )铁从无锡往返上海,中途要由我们这座枢纽站乘(chéng )坐地(🛐)铁(🚂)10号(🎧)线(🚦),将(📣)女(👜)儿送到盲童学校(xiào )。”高煜分享道,“她说,这是女儿今后的求学路,希望孩子能提前适应一下。” 湖北省五峰三农客运有限公司驾驶员邓兰舟,20岁出头就(jiù )成为一名农村客运司机(jī )。他有一个本子,上面记载着父老(lǎo )乡亲每天希望带回的货物。