马建岭(🚳)表示,《黄帝内(nèi )经(👔)》讲“春夏养阳”。立夏时分,建议大家吃一(yī )些温热(⌚)升发之品,比如韭菜(cài )、香椿等时令蔬菜。另外,也可以借鉴“夏吃(🔱)姜”的传统养生方法,吃一些(xiē )“姜丝陈皮山楂饮”这种健(jiàn )脾温阳(👥)、化湿和胃。另外晚上睡觉的时候,要(yào )注意捂(🌾)好肚子、护好双(🐤)脚,防(fáng )止晚上的寒气侵袭。也可以(yǐ )多揉揉神(🦕)阙穴、中脘穴调(🥑)理脾胃。这两个穴位,神阙穴是在肚脐中央,用手(🔁)(shǒu )掌或者手指按摩1到3分钟,中脘穴是在心窝和肚脐中间连线的(🎹)位置,也可以做(zuò )手掌的按摩。 奥斯卡(kǎ )上海5月5日电 (记者(📙) 许婧)今年“五一”小长假叠加(jiā )第六届上海“五五(👋)购物节”,上海消费(🔹)活力持续释放。上(shàng )海市市场监管局5日发布的(🐻)数据显示,“两节”叠(dié )加提振了消费,上海线上消(xiāo )费诉求活跃,网(👩)购和直播带货等热度延续。 淘宝天猫近日启动“外贸精(jīng )选(🍹)”专项,计划面向至少1万(wàn )家外贸商家、10万款外贸货源,通过“快捷(🍸)入驻、半托管服务、小二本地化指(zhǐ )导、天(♈)猫超市直采”等六(🛴)项(xiàng )举措,简化外贸商家入驻流程,最快当天完(🤭)成入(rù )驻,隔天实现商品发布。 年逾六旬的张先生虽然半个(🍕)月来反复胸痛,且经常两个胳膊麻木、疼痛,但是他毫不在意。在(♿)医院开(kāi )药回家的当天晚上即出现心肌梗死。胡高频教授6日为(🤐)记者分享了如上病例。他提醒广大冠心病患者(🎩)要学(xué )会自我判(🧑)断,如果有不适症状及时到医院就诊,并遵照医(🚷)嘱检查治疗。 “腿走得多远并不重要,心走得多远才最重要。”在(🦗)业内人士看来,如今的(de )年轻消费者甘愿为仪式感付(fù )费,为认同(🎰)感买单。深挖情绪溢价,实质是在商业逻辑中注入人文温度,在(zà(🈂)i )功能供给外创造情感价值。“Z世代”展现出为情绪(🎀)溢价买单的鲜明(🐻)特质,将(jiāng )为文旅业重塑带来新生和活(huó )力。(完(🌉)) 在2010年“感动中国”年度人物颁奖晚会上,组委会授予他这样(🏣)的(de )颁奖词:“只身打马赴草原(yuán ),他一路向西,千里万里,不再回头(🚫)。”“四十载流年似水,磨不去他对理(lǐ )想的忠诚。春风今又绿草原(yuá(➡)n ),曼巴的故事还会有更年轻的版本。” 2015年6月(yuè(🆘) )17日,习近平总书记(🍾)来到贵州(zhōu )省机械工业学校(现贵州装备制造(😃)职业学院)考察。当时正在实训车间操作数控(kòng )机床的学生李明(🍠)扬向总书记(jì )展示了他用铝合金块制作的作品——棋桌《赤心(🔦)报国》,并向总书记介绍了(le )其设计理念和加工过程。 美团旅行(✂)数据显示,“五一”假期首日,“五一出游”搜索热度同(✝)比增长(zhǎng )160%,但5月2日(🚻)、3日也进入短途游(yóu )的高峰,乡村游、味蕾游(🎦)等将成为避开拥挤人流(liú )的新选择。 编 辑丨孟利(lì )铮 (📵)在广西玉林,国家重大水利工程——龙云灌区工程的施工现场(🌈),工人(rén )们正在抓紧对剩余3座大坝的(de )坝坡防护工程进行施工。目(🖕)前,项目的重点控制性工程——云良水库总体(🌭)建(jiàn )设任务完成(📋)超85%。工程建成后(hòu ),将改善、新增、恢复灌溉面(📶)积51.4万亩,年均可增(zēng )产粮食3.24万吨。 当我们行(háng )进在玛曲草原(💡)时,人们口中的“王万青”已不仅是一个名字,更是青春无悔(huǐ )、坚(🏕)守初心、民族团结的代(dài )名词。 3月15日,救助(🌡)人员为雪豹“凌小(💑)蛰”治疗。 (西宁野生动物园供图(tú ))