如(rú )何帮?北京化工大学以民主党派成员、无(wú )党派人士等党外知识分子(🚰)为(🚐)核心组建专家(jiā )团(🥟)队,帮助保康第一中学教师提高教学(xué )水平,提升教学理念。以高校师资力量培(péi )训县中教师,听来简单,做起来却难度(😶)(dù(🍣) )不小。教授们拿起高(⏸)中教材集体备课,在(zà(🌻)i )从事教学科研之余,和当地老师一道为(wéi )高考“把脉”;民盟盟员、年过花甲的张(zhāng )丽丹老师多次前往保康第一中学(😅)为(⚡)学生们(men )开展励志讲(🌘)座,并为科左中旗全体中学(xué )化学教师做关于中学化学学科建设的专题报告,还带去北京化工大学为该校捐赠(zèng )的(㊙)实(🥤)验仪器;北京和保(🏽)康相距千里,专家(jiā )团(⤵)队除远赴保康,日常还通过网络视频(pín )、微信答疑与当地教师形成常态化的线上(shàng )课程共建。 在村里的研学基(🌨)地(🌎),10多名(míng )小学生围在(🏦)傣族传统手工造纸技艺非遗(yí )传承人玉康坎身边,好奇地观察傣纸制作。纸框轻轻摇晃,纸浆均匀分布,在玉(yù )康坎手(✴)把(⤴)手传授下,孩子们小(🖥)心翼翼地尝(cháng )试捞纸(🍬)。这样的场景,每周都会在曼召(zhào )村(cūn )上演。“看到传统技艺在孩子们手中延(yán )续,我觉得一切付出都值得。”玉康坎笑(xiào )着(💩)说(💖)。 催生文旅新业(🛫)态 判断是(shì )否患有颈椎病,有几个自测方法。一是判断颈部是否出现僵硬及疼痛。如早上起(qǐ )床时感觉脖子转动不灵活,僵硬感明显,稍(🏝)微活动还会伴随疼痛(🌱)。二是判断上肢是(shì )否出现酸麻无力。如果颈椎病变压迫到(dào )了神经根,就会导致上肢出现放射性疼痛(tòng )、麻木等症(🏉)状(🐘),从颈部沿着肩膀、(🐜)手臂(bì )一直放射到手指,让你感觉手臂酸麻无力,拿东西都不稳。三是判断是否出现头(tóu )晕头痛的症状。头晕发生在突然转头、抬(tái )头或低(🖊)头(🔲)时,感觉天旋地转,身(🏹)体站立不(bú )稳,严重时可能会摔倒。头痛多发在枕(zhěn )部、顶部或颞部,有跳痛、胀痛、刺痛等(děng )多种形式。此外,颈椎问(🤣)题(🆘)还可能会对(duì )我们(🛹)的视力、睡眠和精神状态产生影响,甚至引发焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题(tí )。 招聘会现场。白云区政府 供图 在玉康坎的带领下(🗄),村(🐰)里已开发出包装用(📻)(yòng )纸、手提包、礼盒、纸扇、灯具、装饰(shì )画等60余种产品,为傣族传统造纸技艺打开(kāi )了“新大门”。线上,公司通过社(🌔)交(🦁)平(píng )台进行宣传推(😴)广;线下,游客们可以亲手体验傣纸制作,感受非遗魅力。