患有严重心(👽)血管疾病的(🈂)人。对于不稳(🍝)定性冠心病、未控制的高血压、严重(chóng )的心律不齐等疾病患(huàn )者来说,长跑会加重(chóng )心脏负担,导致心肌梗死或猝死(📖)等不良事件(⌛)的发生风险(♈)增加。一位未接受规范治疗的冠心(xīn )病患者在没有医生指(zhǐ )导的情况下参加长跑(pǎo ),结果在跑步过程中突发心肌梗死,最终不幸去(🔛)世。这类患者(🖌)应避免长跑(🈚),以免危及生命。经规范治疗后病情(qíng )稳定的患者,需要在(zài )医生指导下开始运动(dòng )。 前一晚大量饮酒或睡眠不足的(🐯)人,身体处于(🎐)疲劳状态,第(🚻)二天若进行长跑,容易发(fā )生意外。酒精会影响(xiǎng )神经系统的协调性和(hé )反应能力,睡眠不足则可导致体力下降。有这类特殊临时情(✂)况的人,运动(👁)时容易感到(🐯)头晕、乏力,甚至可能导(dǎo )致受伤。此时,如果(guǒ )跑者本身有一些基础(chǔ )疾病,运动中发生心血管意外的概率会大大提高(🏋)。 湾区协(🕕)同发展样本(🛌) 模速空间揭(jiē )牌当天,刚成立几个(gè )月的无问芯穹便入驻(zhù )。创始人夏立雪带着(zhe )6名团队成员挤进模速空间一间不(🐦)足50平方米的(🖇)格子间。 (🔊)延伸阅读:(😈)遭遇或怀疑被偷拍该(gāi )怎么办? 患病旅(lǚ )客登上救护车,被送(sòng )往附近医院接受治疗。哈铁供图