马建岭指出,进入立夏之后,天气变(biàn )热,有的人会出现浑身倦(💱)怠、胃(❓)(wèi )口变差、腹痛烦燥等症状,这就(jiù )是“苦夏”。“苦夏”实际上不(bú )是一种病,它只是说身体对炎热(rè )的(🏽)天气一(🆙)个不适的状态。通过“苦夏”来减重的方式是不可取的,因为长期的胃口变差,会导致身体进入(⛳)一个“饥(🔮)荒状态”,新陈代谢是降低的,这样既(jì )不容易减重,反而会导致营养不(bú )良。即使体重暂时有(🍞)这么一(🏤)个下(xià )降,但是饮食恢复之后会出现特(tè )别快的反弹。 美团旅行数据(jù )显示,“五一”假期首日,“五(💻)(wǔ )一出(👜)游”搜索热度同比增长160%,但5月2日、3日也进入短途游的高峰,乡村游、味蕾游等将成为避开拥(🍟)挤人流(🍡)的新选择。 退(tuì )休之后的王万青专门买了一辆三(sān )轮摩托车,并在车身显眼处贴上(shà(📵)ng )各类健(🚊)康宣传标语,车厢里装满(mǎn )各种便携式医疗设备。平日里,他骑车走街串巷,为群众送医、送药、义(😽)诊,讲解(🕑)健康科普知识(shí )。 在本次试验项目中,除星载激光角反射器研制外,中国科学院上海天(🤓)文台还(♈)负责卫(wèi )星精密轨道预报,该台利用地基(jī )测轨数据形成“天都一号”卫星(xīng )的高精度轨道(⏮)预报,用(🈹)于引导(💕)激(jī )光观测站准确跟踪瞄准卫星,也(yě )是试验成功的关键一环。中国科(kē )学院上海天文台(🌵)卫星激(🤴)光测距及(jí )应用团组组长黄勇研究员表示,高精度激光测距可以提高地月空间探测器定(🥪)轨精度(🛢),在科学和工程应用方面的潜力非常大(dà )。 马建岭表示,《黄帝内经(jīng )》讲“春夏养阳”。立夏时(🎗)分,建议(🔨)大家吃(🤕)一些温热升发之品,比如韭菜、香椿等时令蔬菜。另(lìng )外,也可以借鉴“夏吃姜”的传(chuán )统养生(🎩)方法,吃(🔒)一些“姜丝陈皮山楂饮”这种健脾温阳、化湿和胃。另外晚上睡觉的时候,要注意捂好肚子、(🔮)护好双(🍋)脚,防止晚上的寒气侵袭。也可以多(duō )揉揉神阙穴、中脘穴调理脾胃。这两个穴位,神阙穴是在肚脐(🔯)中(zhōng )央(🏵),用手掌或者手指按摩1到3分钟(zhōng ),中脘穴是在心窝和肚脐中间连(lián )线的位置,也可以做手掌(🕟)的按摩(🤼)。 奥斯卡上海5月5日电 (记者 许婧)今年“五一”小长假叠加第六届上海“五五购物节”,上海消(🚋)费活力(💬)持续释放。上海(hǎi )市市场监管局5日发布的数据显示(shì ),“两节”叠加提振了消费,上(shàng )海线上消费诉求(💝)活跃,网(🦌)购和直(zhí )播带货等热度延续。 如今,自由党抓住了机会,是否能真正推动加拿大的变革(🤣)? (🚶) 澎湃新闻记者 唐莹莹