主 编丨李璇 美团旅行数(shù )据显示,“五一”假期首日,“五(wǔ )一出游”搜索热度同比增长160%,但5月(yuè )2日、3日也进入短(👴)途游的高峰,乡村(✅)游、味蕾游等将(🕋)成为避开拥挤人流的新选择。 策 划丨蔡纯琳 马建岭(lǐng )指出,进入立夏之后,天气变热,有的人会出现(⛳)浑身倦怠、胃口(🌨)变差(chà )、腹痛烦(🤙)燥等症状,这就是“苦夏(xià )”。“苦夏”实际上不是一种病,它只是说身体对炎热的天气一个不(bú )适的状态。通过“苦夏”来减重的方式是(🍺)不可取的,因为长(🏌)期的胃口变差,会(🕖)导致身体进入一个“饥荒状态”,新陈代谢是降低的,这样既不容(róng )易减重,反而会导致营养不良。即(jí )使体重暂(🌁)时有这么一个下(🎍)降,但是(shì )饮食恢(🛃)复之后会出现特别快的反弹(dàn )。 淘宝天猫近日启动“外贸精(jīng )选”专项,计划面向至少1万家外贸商家、10万款外贸货源,通过(🚧)“快捷入驻、半托(🌓)管服务、小二本(♒)地化指导、天(tiān )猫超市直采”等六项举措,简化外(wài )贸商家入驻流程,最快当天完成入(rù )驻,隔天实现商品发(🍝)布。 深刻(kè )剖(📴)析这些违反中央(🏖)八项规定精神的(de )典型,表面看是行为失范,深层则是理想信念的动摇。理想信念是共产党人的精神支柱和政治灵魂,也是保持(🎁)(chí )党的团结统一(🐤)的思想基础。不正(🔭)之(zhī )风和腐败问题互为表里、同根同源(yuán )、一体同生。不正之风滋生掩藏腐(fǔ )败,腐败助长加剧不正之风(🏭);两者(zhě )出问题(📒)的根源,都在于缺(🔀)了理想信(xìn )念之(🦓)“钙”。因此,要时刻拧紧理想信念这个“总开关”,坚持“由风查腐”“由腐纠风”,坚决防止“由风(fēng )及腐”“以风盖腐”,让党员干(🖇)部(bù )在思想上真(⏪)正敬畏纪律、遵(👑)守规矩(jǔ )。