在银行贵金属(shǔ )交易平(píng )台上,投资金条甚至一度出现断货情(🕦)况,目前工商银行、建设(shè )银行的(de )部(📖)分规格的投资金条库存也已告急。例如(🥋),截至发稿,工商银行20g如意(yì )金条库存(⛵)87套,200g仅剩14套。 膳食指南的建议是:轻体力活动的成年人(rén ),每天应摄入 200~300 克(🏇)的谷物/粮食(大米、面粉、干玉米、(🦁)小米、燕麦片、莜(yóu )麦面、藜麦、红小豆、绿豆、芸豆、鹰嘴豆等等食(🛬)材都算粮食),请注(zhù )意,这(zhè )是说烹调(🌈)前的干重。 很多人因为想控糖,晚上(🏫)严格限制主食,但(dàn )这样做可能引起(📖)夜间低血糖,次日早上的空腹血糖水平反而会升高,上午的血糖波动也会增(🍃)大。头天晚上吃够主食之后,第二天反(➡)而会看(kàn )到血糖(táng )水平更为稳定。 江西赣州公安网安部门在工作中发(💂)现,某(mǒu )装饰工(gōng )程有限公司电脑存(👢)有新购楼房业主的个人信息。经查,该公(🔖)司员工为(wéi )联系客户增加业绩,向同(🏈)行获取了一些新购楼房业主个人信息,这一(yī )行为被视为“行业惯例”,被公司(🚀)负责人“默许”。 北京:沉浸(jìn )游览(🚰)溶(róng )洞世界 需爱惜保护珍贵遗产 公路方面,今天将迎来返程高(gāo )峰,中(🎛)(zhōng )长途返程车流与短途返城车流叠(🎦)加,预计从下午2点起,各大中城市、火车(🌺)站、机场周边道路通行压力较大。从(👐)去年开始,交通运输部开始(shǐ )在多地(dì )进行公路交通基础设施数字化转型(🦃)升级。在浙江,智慧化应急(jí )处置整(zhě(🏤)ng )体解决方案,目前已经在省内沪杭甬、(🤡)杭宁、杭绍甬等高速公(gōng )路应用(yò(♿)ng )。智慧高速系统,运用视频AI分析进行全(👗)天候事件检测,可以精准识别(bié )交通异(🏻)常和灾害灾毁风险。 上周国际油(🐎)价下跌