建议(yì ):吃饭时要专心,不要刷视频或干别的事情。注(zhù )意早上9点前要吃完早(💛)餐,7:00~9:00胃经(🥋)(jīng )当令,胃中空,不利于养气血。 心肺功能好(hǎo )的人,患慢性疾病如冠心病、慢阻肺的(🤲)概率也(🌷)会比较(🏤)低。 气血不足:头发(fā )干枯、掉发、发黄、发白、开叉。 本报通讯员 赵明 (🔩)看似是(📚)在休息 气血不足怎么补? 朱超敬:我觉得每个星期(qī )来就教一首歌,也没有太大的(🎺)(de )意义,我(🚞)想能不能给孩子们捐一点乐器。二十个(gè )非洲鼓,一架钢琴,刚开始就(jiù )是非洲鼓和钢琴(🦐),我们就(⏰)开始上课了。