这边太平(píng )鼓余韵未散,另一边古彩戏法、(😇)临夏花儿、庆阳唢呐等非遗项目轮番(fān )上演,让(⛪)游客沉浸其中,流连忘返。 游客 张玲:身心很(🍳)舒服,心(xīn )胸也很(hěn )宽阔,小孩也很自由。我们可以(🎾)拍拍照(🔔),也可以放下工作的包(bāo )袱。 云南省西双版纳(🅾)傣族自治州勐海县曼召村,湿润的空气中飘(piāo )着(😻)草木(mù )清香,远处传来阵阵捣浆声。 领略非遗(🤥)魅力 本报记者 施 钰 良好的生活习惯也(👒)非常重要。要保持正确的坐姿、站姿和睡姿,避(bì(🤨) )免长时间低头、久坐,注意颈部保暖。建议每工作(👘)或学习1到2小时,就(jiù )休息10到(dào )15分钟,放松颈部和肩部的肌(🛥)肉。可以起身去倒杯水、去趟洗手(shǒu )间,或(huò )者做(😁)一些简单的伸展运动,如扩胸运动、弯腰运动等(🍀)。