立夏后,气温逐渐升高,紫外线也较强。因此,运动时间最好选择在清晨或傍晚、选择不剧烈的运动。这样可以避免强紫(zǐ )外线对皮肤和身体造成(chéng )损害,同时减少中暑(🥣)的(de )风险(👆)。 “作(🤑)为西南(🐦)(nán )联大(⏭)衣钵传(🐫)承者,云南(nán )师范大学创排此剧,正(zhèng )是对这段历史的当代诠释。”云南师范大学艺术学院副院长李晓琼说。 当南国的阳光愈发炽烈,芒果也迎来了它的高光时刻。金黄色的外皮,散发出浓郁的热带香(xiāng )气,让人闻之便心生向(xiàng )往。切开芒果,一口咬(yǎo )下,浓郁(🏴)的甜味(📩)伴随着(🌉)(zhe )特有的(🔌)热带果(🐐)香瞬间(🛺)在(zài )口(🚛)中弥漫开来。 发(fā )布会现场。禹瑞斋 摄 发布会现场。禹瑞斋 摄 作者 时文枝