剧情简介
可能有人会问：吃淀粉食物(wù )有利预防失眠，其中的科学道理是什么呢？ 首先，因为能(néng )量供应不足，身体就会想办法“节能”，让你无(🥐)精打采，减少消耗。就算你强迫(🏒)自己运动，运(👇)动之后也(yě )会感觉特别疲劳(🐪)。一旦人的精力和体力(lì )改善了，多吃这几(🐟)口饭，会被活跃的身(shēn )体状态消耗掉，并不(🔹)会变成肥肉堆积在(zài )身上。 二、关注广告宣传，理性消费。提示广大消费者，尤其是老年群体要守好手中的“钱袋子(zǐ )”，不要轻信假冒(😔)名医、神医(🕷)或者冒用知名专家名义、形(🦂)象推介(jiè )医(🧕)疗机构、医疗服务的“神医”广(🍸)告，以及假借传统中医理论、“伪科学”等(dě(🔚)ng )虚构、夸大药品功效的“神药”广告；不要(⚫)被宣称可“减肥”的压片糖果、糖茶饮料等网红食品广告(gào )所误导，不要轻信“零糖”“零卡”“无添加”“不含防腐剂”等无事实依据、违反相关标(🕎)准的内容，避(🔮)免上当受骗；要仔细分辨广(🤱)告中人物(wù(🛎) )身份的真实性，不要轻信所谓(🔣)专家或假(jiǎ )冒名人名义发布的营销信息(🖇)。 如果(guǒ )有以上情况，建议思考一下有(🍴)没有这个(gè )原因——主食吃得太少(shǎo )，特别是晚餐少吃或不吃主食导致的失(shī )眠。这种因缺乏碳水化合物而造成的失眠，是吃保健品(🕙)难以改善(shà(🏊)n )的，而是需要把无糖无油的主(🤩)食吃够。 4月25日，在大连湾临港装备制造(😗)区中(zhōng )远海运重工码头泊位上，一艘84500吨多(🖇)用途(tú )纸浆船正在进行最后涂装，即将于5月进(jìn )入出口交付环节。目前(qián )，该公司正以每月一艘的建造速度，持(chí )续刷新我国交付世界最大多用途纸浆运输船数量纪录。 记(🥂)者所在的银(🧦)狐洞地下暗河最深处有10余米(🍿)，洞内最窄宽度仅有50厘米，为了保证游客(kè(🔴) )游览安全和保护溶洞，景区采取了多种(zhǒ(🔂)ng )措施。
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