上周六,在伯(😲)克希尔-哈撒韦公司股东(dōng )大会(⏸)上,94岁的巴菲特在问答环节尾声(😚)(shēng )宣布,计划今年年底辞去公司首席执(zhí )行官一职。巴菲特还严厉批评特朗普(pǔ )政府的关税政策和贸易保护主义政策(cè ),强调“贸易不应该是(🎣)武器”。另外(wài ),他认为美国政府不(💣)负责任的财政政(zhèng )策可能会削(🚄)弱美元的价值,并表示不会投资(🐰)大幅贬值的货币。当天,公司公布(🕊)2025年第一季度财报,经(jīng )营利润同(🛳)比大幅下跌,由于其业务涵(hán )盖运输、能源、零售等多个领域,公(gōng )司警告称关税或进一步影响利润。 在(🕦)银行贵金属交易平台上,投资金(🏨)(jīn )条甚至一度出现断货情况,目(👝)前工商(shāng )银行、建设银行的部(🚿)分规格的投资金条库存也已告(🎑)急。例如,截至发稿,工商银行20g如意(🎎)金条库存87套(tào ),200g仅剩14套。 失眠(😵),已经成为现代(dài )人最常见的一个烦恼来源,也是最降(jiàng )低幸福感的原因之一。对很多人来说(shuō ),只要能睡上一(〰)夜好觉,幸福指数就(jiù )会大幅度(🚐)提升。 这种“凌晨三四(sì )点睡(📖)醒后睡不着”的场景,你是否经历(📹)过? 其次,因为要维持血糖(🛄)稳定,身体代谢压力增大。要想办(🏰)法拆东墙补西墙,拆解肌肉蛋(dàn )白质来合成葡萄糖,不仅额外消耗 B 族(zú )维生素,额外消耗能量,而且加重肝(gān )脏和肾脏的负担。这样也会让你感(😂)觉(jiào )疲劳。 首先,蛋白质有较(🍹)高的食(shí )物热效应,并使人容易(🍕)兴奋,所以过多的蛋白质食物并(🎷)不利于安静入眠。 北京市市(🎌)场监督管理(lǐ )局、天津市市场(🙄)监督管理委员会、河(hé )北省市场监督管理局提醒消费者:节(jiē )日期间,在市场监管领域的消费争议(yì )中,如合法权益受到侵害时,可及时(shí(🚧) )拨打12315消费者投诉举报电话或通(🖐)过全国(guó )12315平台投诉举报,市场监(🎨)管部门将及时依法维护消费者(🍴)的合法权益。(完) 经常失眠(🕵),睡眠质量低(dī )?可能是身体缺(🆘)了这种关键营养,很(hěn )多人不知道 有流行病学研究发现(xiàn ),摄入更多的优质碳水化合物,与睡(shuì )眠质量不佳的可能性降低相关[2]。也有(yǒu )研(🦃)究提示,中国北方吃大量主食的(⌚)膳(shàn )食模式与较低的失眠风险(💁)相关联[3]。一项随机对照研究发现(🛃),晚间运动之后增加碳水化合物(😵)供应,和(hé )运动后不吃碳水化合(🕢)物相比,能非常(cháng )有效地提升入睡效果和睡眠质量[4]。 “以前他们总说‘没空’,现在是(shì )问‘下次什么时候’,这就是文化生(shēng )根的声音。”在(⛓)邵菲看来,若能帮助(zhù )年轻人找(🙀)到价值和归属感,这个城市才能(📸)留住他们的心。