马建岭指出,进入立(⏭)夏之后,天气变热,有的人会出现(🕊)浑身倦怠、胃口变差、腹痛烦燥等(děng )症状,这就是(shì )“苦夏”。“苦夏(🙆)(xià )”实际上不是(😈)(shì )一种病,它只(zhī )是说身体对炎(📇)(yán )热的天气一个不适的状态。通过“苦夏”来减重的方式是不可取(👞)的,因为长期的胃口变差,会导致(🐒)身体进入一个“饥荒状态”,新陈代谢是降低的,这样既不容易减重(💁),反而会导致营养不良。即(jí )使体(➗)重暂时有(yǒu )这么一个下降(jiàng ),但是饮食恢复之(zhī )后会出现特别(👼)(bié )快的反弹。 (⛪) 资料图:加(jiā )拿大总理卡尼(💏)。 编 辑丨李珊珊 近日,各级商务主管部门提供内销“直通(🌾)车”,积极联动协会、平台,开展巡(🐫)回采购、专场招商。 港口智慧化、绿色化建设成效显著。我(🤮)国已建成自动(dòng )化码头50余座,已建和在建规(guī )模均保持全球领先(xiān ),港口作业效(xiào )能不断提升(🥢)。青岛港智慧化(👪)(huà )通用散杂货码头操作系统全(💌)面上线,宁波舟山港、天津港等均实现DeepSeek本地化部署,浙江海港首(😸)个绿色能源智控中心交工验收(😪),上海洋山港首次开展国产绿色甲醇接卸与加注,智慧港口、绿(💅)色港口建(jiàn )设步伐持续加(jiā )快。 每次(cì )走到劳动者中间,总书记不仅关(guān )心他们的劳动(dòng )强度、休息时(🔕)(shí )间、工资收入等情况,还鼓励(📐)大家“在劳动中发现广阔的天地,在劳动中体现价值、展现风采(🦁)、感受快乐”。 “上海医生会做(⏺)手术”的事儿在草原上传开,卫生院里患者更多了,院子里唯一(yī(🤽) )一根电线杆上(shàng )拴满了马。王万青在院子空地(🔠)上(shàng )搭起帐篷,给(gěi )牧民当临时病(bìng )房。 沈阳国际泵道公园(🕦)的杨俊伟便是报名参加本次中(🔌)级培训的教练之一。2024年,他顺利完成初级泵道教练员培训。回忆起(🔹)那段经历,他感慨道:“在经验丰(🕔)富的国际讲师指导下,我的理论知识和实操技能都(dōu )得到了大(🍲)幅提(tí )升,这对我开展泵道教练工作帮(bāng )助极(🔦)大。今年(nián )参加中级培训(xùn ),我希望能进一步深入学习,完善自身(🚝)的专业素养,在教练岗位上不断(👝)进步,为泵道运动的发展贡献更多力量。”